در نوشتار حاضر, رهنمودهایی در مورد داشتن زندگی شاد و سالم به دست داده شده که از آن جمله است :((احترام به نفس)), ((تجربیات موفق)), ((اصول اخلاقی)), ((آموختن)), ((انعطاف پذیری)), ((قدرشناسی)), ((آرامش)), ((مسئولیت)), ((شجاعت)) و ((اعتماد)) .
در نوشتار حاضر, رهنمودهایی در مورد داشتن زندگی شاد و سالم به دست داده شده که از آن جمله است :((احترام به نفس)), ((تجربیات موفق)), ((اصول اخلاقی)), ((آموختن)), ((انعطاف پذیری)), ((قدرشناسی)), ((آرامش)), ((مسئولیت)), ((شجاعت)) و ((اعتماد)) .