کتاب حاضر حاوی مباحثی است که طی آن افزایش اعتماد به نفس و خودباوری در فرد آموزش داده شده است .برخی از مباحث کتاب عبارتاند از' :اعتماد به نفس واقعا چیست', 'شگلگیری اعتماد به نفس', 'شیوه تشکیل و رشد اعتماد به نفس', 'رسیدگی به خود', 'غلبه بر ترس و نگرانی', 'در تعارف کردن خود را تحقیر نکنید', 'در انتخاب معاشران دقت کنید', 'یاد بگیرید و باز هم یاد بگیرید', 'از دیگران انتظار بیجا نداشته باشید', 'دید خود را تغییر دهید', 'به لبخند زدن عادت کنید 'و 'خواستههای خود را مشخص کنید .'