نگارنده در این کتاب راهکارهایی معنوی را برمیشمارد تا به وسیلهی آنها بتوان مشکلات را حل نمود، زندگی را در جهت مثبت متحول کرد و به موفقیت و سعادت دست یافت. برای نمونه یکی از این عوامل، خودشناسی است که دربارهی آن میخوانیم: 'انسان باید به معایب و مزایای خود واقف شود تا به این وسیله بتواند معایب را رفع کرده مزایا را به حداکثر برساند. در تعیین اهداف، خودشناسی یکی از عوامل بسیار مهم است...'.