در این کتاب, بخشهای عضلانی ـ اسکلتی, یعنی دستگاههای مربوط به اندامهایی از بدن که مستقیما برای انجام فعالیت بدنی و ورزشی ضروری هستند, تشریح شده است .مباحث اصلی کتاب عبارتاند از' :دستگاه بدن انسان', 'آناتومی دستگاههای عضلانی و اسکلتی', 'پاسخ و سازگاری دستگاه عضلانی ـ اسکلتی به اعمال فشار (بار) .'