تمرينات ديريبلينگ

- ابعاد زمين: ۱۰?۱۰ متر

- تعداد نفرات شرکت‌کننده در تمرين: گروه‌هاى دو نفره در مقابل هم (شکل - سازماندهى شروع تمرين)

شيوهٔ تمرين

- دو بازيکن به‌طور همزمان به‌هم نزديک شده و با فريب از هم عبور مى‌کنند. (شکل - بهبود زمان‌بندى براى گذشتن از حريف)

- حرکت فريب‌دهنده را مربى تعيين مى‌کند.

- جهت تغيير مسير بايد قبلاً مشخص شود.

- کنترل توپ از نزديک در هنگام نزديک شدن به مدافع

- خارج کردن حريف از حالت تعادل با اجراء فريب

- تغيير مسير حرکت

- گذشتن از حريف و رفتن به پشت مدافع

- افزايش شتاب

- توجه به نکات ساير تمرينات