ماش پلو با گوشت چرخ کرده
ماش پلو یکی از غذاهای برنجی لذیذ و مغذی ایرانی است.
ماش پلو یکی از غذاهای برنجی لذیذ و مغذی ایرانی است. این پلو به همراه ماش، علاوه بر طعم لذیذی که دارد، به دلیل ویژگیهای مفید ماش برای سلامت بدن، ارزش غذایی بالایی دارد. تقریباً گفته میشود که برای ماش چهل خصوصیت و خواص درمانی وجود دارد، از جمله خواص میتوان به جلوگیری از بروز سرطان، کنترل حملات قلبی، پیشگیری از دیابت، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
مواد لازم برای تهیه ماش پلو:
مراحل طرز تهیه ماش پلو با گوشت چرخ کرده
برنج را در آب مدتی خیس دهید و سپس آبکشی کنید.
در یک قابلمه، آبی را به جوش آورده و کمی نمک اضافه کنید.
برنج را به آب جوش داده و حدود ۷-۸ دقیقه آبکشی کنید تا برنج نیمپخته شود.
در یک ماهیتابه یا قابلمه، روغن را گرم کنید و پیاز را تا زرد شدن تفت دهید.
گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید و تا زمانی که گوشت رنگش تغییر کند و کاملاً پخته شود، تفت دهید.
وبگردی
- الی گشت
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- مزایده خودرو
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- کارتون دوبله فارسی
- آموزش تعمیرات برد
- آموزش تعمیرات موبایل
- پرداخت شهریه دانشگاه
- خرید سرور مجازی
- اموزش فارکس
- esfahanahan.com
- کاتالوگ
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- تور استانبول
- آینه کاری
- بلیط استانبول
- پارتیشن اداری
- تور مسکو سن پترزبورگ
- تبلیغات چریکی
- خرید فالوور واقعی فعال
- سوالات آیین نامه اصلی
- شیر قهرمان
- مجله سرگرمی فانیبو
- قانون جذب
- قیمت ورمی کمپوست
- گاز رومیزی
- اجاره وثیقه
- طراحی سایت تبریز
- بهترین آهنگ های ایرانی
- اخبار جدید سهام عدالت
- دانلود آهنگ ارشاد
- خرید ملک در ترکیه
- شیرآلات قهرمان
- بلیط استانبول
- بلیط هواپیما
- لوله مانیسمان
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- سرور مجازی بورس
- پلی الکترولیت
- فروشگاه اینترنتی
- آموزش بورس
- چاپ سی دی
- ترجمه مقاله
- دانلود فیلم جدید
- مزایده ایران خودرو
- ردیاب
- سایت ترجمه
- بخاری گلخانه
- شیرآلات
- طراحی پورتال سازمانی
- رپورتاژ آگهی
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- خرید فالور ارزان
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- کاندوم اکسپرس
- اجاره وثیقه
- سوالات آیین نامه اصلی
- خرید یوسی پابجی موبایل
- درمان ریزش مو زنان
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- خرید از ebay
- آموزش طراحی لباس
- سالن عقد شیک
- روشویی کابینتی
- vamezdevaj
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- خرید سرور hp
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است