تو همانی که به آن می اندیشی...

ذهن آدمی کارگاه تولید فکر است که از منبعی به نام ضمیر ناخودآگاه سرچشمه می گیرد. ضمیر ناخودآگاه نمی تواند خوب را از بد و درست را از غلط تشخیص دهد ولی چنان قدرتی دارد که اگر از آن غافل شویم می تواند سرنوشت ما را بدست گرفته و آن را به هر جایی که دوست دارد ببرد. در حقیقت نوع و کیفیت افکار و اندیشه آدمی سازنده نوع و کیفیت زندگی اوست. اندیشه زیبا و مثبت می تواند بهشتی در زندگی انسان بسازد، چنان که اندیشه منفی و یأس آور می تواند جهنمی در زندگی خلق کند. انسان ها همان خواهند شد که در اندیشه آنند، بنابراین آینده هر کس در گرو چگونگی نگرش او به زندگی است. خانواده، کانون یادگیری چگونه اندیشیدن و چگونه زیستن است. در خانواده مثبت اندیش اعضای خانواده خود را قادر و توانا می دانند و نگاهشان به دیگران آکنده از مهر و عاطفه است. چنین خانواده هایی قادر خواهند بود هر ناممکنی را به ممکن تبدیل کنند و توفیق و کامکاری را نصیب خود نمایند. ● «تفکر مثبت» تفکر مثبت شیوه ای از فکر کردن است که فرد را قادر می سازد نسبت به رفتارها، نگرش ها، احساسات، علائق و استعدادهای خود و دیگران برداشت و تلقی مناسبی داشته باشد و با حفظ آرامش و خونسردی بهترین و عاقلانه ترین تصمیم را بگیرد. علاوه بر تفکر مثبت بد نیست تا اشاره ای به افکار مثبت و منفی داشته باشیم. افکار مثبت، افکاری سازنده، انگیزه دهنده و انرژی بخش هستند که بر اثر تلقین، تکرار و تمرین به ذهن راه می یابند و باعث می شوند ذهن و فکر مثبت شود. در این صورت کنترل فکر در اختیار ماست. افکار منفی، افکاری بازدارنده و مخرب هستند و وقتی به ذهن راه یابند، تعمیم یافته و به سرعت تمام ذهن را اشغال می کنند. در این حالت ما در اختیار تفکرات منفی خود قرار می گیریم . ● فواید مثبت اندیشی رفتار اجتماعی مناسب؛ رهایی از نگرانی و گناه؛ فقدان بیماری روانی؛ کفایت فردی و خودمهارگری؛ خویشتن پذیری و خودشکوفایی؛ توحیدیافتگی و سازماندهی شخصیت؛ گشاده نگری و انعطاف پذیری از جمله مهم ترین فوایدی است که مثبت اندیشی برای انسان به ارمغان می آورد. ● ویژگی های افراد مثبت نگر افراد مثبت نگر با وجود تفکر درباره گذشته و آینده، در زمان حال زندگی می کنند و از آنچه دارند راضی و خشنود هستند. از نظرات درست ومنطقی دیگران استقبال می کنند و برای رد کردن نظرات نادرست حتماً دلیل منطقی دارند. در گفتارهای خود از کلمات و عبارات مثبت و امیدبخش استفاده می کنند. همیشه سعی می کنند با تلاش و کوشش به موفقیت برسند و اگر در کاری موفق نشدند، عامل را ابتدا در خود و سپس در شرایط بیرونی جست و جو می کنند. همیشه قبل از عمل یا صحبت کردن فکر می کنند، به همین دلیل کمتر دچار خطا و اشتباه یا ضد و نقیض گویی می شوند. چون دارای ذهن مثبت هستند، می توانند افکار خود را کنترل کنند. اگر از آنها خواسته شود درباره موضوعی اظهارنظر کنند، با وجود تفکر در جنبه های منفی، موارد مثبت آن را بیان می کنند و موضوع را به فال نیک می گیرند به عبارت دیگر نیمه پر لیوان را می بینند. مشکلات را ناچیز شمرده و برای حل آنها از توانایی خود و راهنمایی دیگران استفاده می کنند. اغلب اوقات بشاش، سرزنده، پرانرژی، توانا و خوش مشرب هستند. همه چیز در نظر آنها زیبا و لذت بخش بوده و سعی می کنند از مواهب زندگی بیشترین استفاده را ببرند. در ارتباط های اجتماعی خود با دیگران حسن ظن دارند (مگر خلاف آن را ببینند) و سعی می کنند در حد توان به دیگران خدمت و کمک کنند. ● ویژگی های افراد منفی نگر همیشه از وضعیت موجود و گذشته خود شکایت دارند و نسبت به آینده بدبین هستند. غالباً با نظرات دیگران بدون دلیل منطقی مخالفت می کنند. در گفتارهای خود از کلمات و عبارات منفی به کرات استفاده می کنند. در برخورد با کوچکترین مانعی از تلاش دست می کشند و دیگران یا شرایط را عامل شکست و بدبختی خود می دانند. تمرکز فکر ندارند و ضد و نقیض صحبت می کنند و در رفتارهایشان خطا و اشتباه زیاد است، به عبارت دیگر اول عمل می کنند بعد فکر. چون منفی نگر هستند، افکارشان بر آنها تسلط دارد. اگر از آنها خواسته شود درباره موضوعی نظر بدهند فقط به جنبه های منفی آن توجه کرده و همان را بیان می کنند . به قول معروف نیمه خالی لیوان را می بینند! از کاه کوه می سازند و از درگیر شدن با مشکلات گریزانند. غالباً افسرده، کج خلق، بدخواب، کم اشتها، عصبی و ناتوان هستند. همه چیز در نظر آنها غم انگیز و ناامیدکننده است و از آنچه دارند، هیچ لذتی نمی برند. در ارتباط های اجتماعی خود به همه کس و همه چیز شک و سوءظن دارند و فکر می کنند که همه علیه آنها توطئه می کنند.