آزمونی برای تعیین نوع پوست

وقتی برای تهیه هر محصول آرایشی بهداشتی مراجعه می کنید، ابتدا از شما می پرسند چه نوع پوستی دارید؟ اگر پاسخ این سوال را نمی?دانید این مطلب به شما کمک می کند.... برای تعیین دقیق نوع پوست خود با دقت به این سوال‌ها پاسخ دهید‌: ۱ پس از پاک‌کردن پوست خود از مواد آرایشی و آلودگی‌ها، معمولا چه احساسی دارید؟ الف. هنوز تمام سطح پوستم چرب و براق است. ب. فقط پیشانی، بینی و چانه‌ام چرب و براق است. ج. نواحی پیشانی، بینی و چانه‌ام برق می‌زند ولی چرب نیست. د. هیچ نقطه‌ای از صورتم چرب و براق نیست ولی شاداب است. ۲ آیا پوست شما آسیب‌پذیر است؟ الف. حداقل نیمی از هر ماه، دچار مشکل‌های پوستی هستم. ب. یک هفته از هر ماه مشکل‌های پوستی دارم. ج. گاهی دچار مشکل‌های پوستی می‌شوم. (هر ماه اتفاق نمی‌افتد و مثلا یک ماه درمیان است) د. به ندرت مشکل‌های پوستی دارم. ۳ آیا منافذ پوست شما بسته و مسدود است؟ الف. معمولا منافذ بسته متعددی روی سطح پوست و صورتم وجود دارد. ب. در بیشتر نقاط پوستم، به‌خصوص روی بینی و چانه، منافذ پوستی بسته دیده می‌شود. ج. در چند نقطه کوچک به‌خصوص روی بینی و چانه‌ام منافذ پوستم بسته است. د. به ندرت منافذ پوستم بسته است. ۴ معمولا در مورد پوستتان چه احساسی دارید؟ الف. زیر پوستم احساس ناصافی و برآمدگی می‌کنم. ب. بیشتر نواحی پوستم صاف است و برآمده یا ناهموار نیست. ج. پوستم صاف است. د. بیشتر مناطق پوستم صاف و در چند نقطه پوسته‌پوسته یا چروکیده است. ۵ زمستان‌ها، معمولا ‌پوست شما چگونه است؟ الف. دچار تغییرات فصلی نمی‌شود. (فرقی با بقیه ایام سال ندارد) ب. چربی خود را از دست می‌دهد. ج. گاهی احساس خشکی و کشیدگی پوست می‌کنم. د. اغلب اوقات احساس خشکی و کشیدگی در پوستم دارم و حتی گاه پوسته‌پوسته می‌شود. ● تفسیر آزمون اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال گزینه الف را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع چرب است: اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال، گزینه ب را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع ترکیبی (مخلوط) است. اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال گزینه ج را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع نرمال است. اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال گزینه د را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع خشک است. ▪ پوست چرب‌ معمولا پوست چرب ظاهری براق دارد و عموما از سایر انواع پوست، ضخیم‌‌تر، محکم‌تر و باحساسیت کمتر است. در این نوع پوست، منافذ عموما بزرگ‌تر و مشخص‌تر هستند. جوش‌های سر سفید و سرسیاه، التهابات و آسیب‌های پوستی، منافذ پوستی مسدود و باز، بیشتر در این نوع پوست دیده می‌شود. این مساله، بیشتر به علت ترشح بیش از حد یک نوع چربی به نام «سبوم» است که از غدد چربی واقع در پایین‌ترین لایه پوست ترشح می‌شود. با وجود اینکه پوست چرب بیشتر مستعدآکنه است، اما دارای این مزیت است که دیرتر دچار کهولت می‌شود و تا سنین بالا ظاهر جوان خود را حفظ می‌کند. متخصصان کرم‌های زیر را برای این نوع پوست توصیه می‌کنند: کرم دورچشم (برای حفظ رطوبت دورچشم)، کرم روشن‌کننده (در صورت وجود لک‌های سطحی)، کرم مرطوب‌کننده (ترجیحا فاقد لانولین)، کرم ضدچروک (برای لایه‌برداری و درخشان‌کردن پوست)، کرم ضدآفتاب (به‌عنوان محافظ در برابر اشعه‌های مضر آفتاب) با حداقل ۳۰ SPF کرم پاک‌کننده (برای لایه‌برداری و پاک‌کردن چربی و غبار اضافی روی پوست). ▪ پوست مخلوط پوست مخلوط، به مراقبت مضاعف نیاز دارد زیرا در بعضی از نقاط مثل پیشانی، بینی و چانه چرب و در طرفین صورت (روی گونه‌ها) خشک است. در این‌گونه موارد، باید در مورد نقاط چرب مطابق دستورالعمل پوست چرب و در مورد نواحی خشک مطابق دستورالعمل پوست خشک عمل کرد. در ۵ درصد موارد، پراکندگی نواحی چرب و خشک پوست شکل پیچیده‌تری به خود می‌گیرد. اگر مناطق چرب و خشک پوست خود را نمی‌شناسید، می‌توانید نیم ساعت پس از استحمام، یک برگ دستمال کاغذی روی پوست صورت خود فشار دهید، مناطقی که اثر چربی روی دستمال باقی می‌گذارند، چرب و بقیه خشک هستند. به طور کلی، عوامل مختلفی چون عوامل جوی، ژنتیکی و هورمونی روی نوع پوست تاثیر می‌گذارند. متخصصان کرم‌های توصیه شده در بخش پوست‌های خشک را برای بخش‌های خشک پوست و کرم‌های پیشنهاد شده برای پوست‌های چرب را برای بخش‌های چرب توصیه می‌کنند. ▪ پوست طبیعی پوست نرمال، متعادل‌ترین نوع پوست است که مانند پوست کودکان، مرطوب و سالم به نظر می‌رسد. منافذ آن کوچک تا متوسط است و ضخامتی متوسط و ظاهری نرم و هموار دارد. انعطاف و حالت کشسانی بافت این پوست در عین استحکام، خوب است. متخصصان کرم‌های زیر را برای این نوع پوست توصیه می‌کنند:کرم دورچشم (برای حفظ رطوبت دورچشم)، کرم روشن‌کننده (در صورت وجود لک‌های سطحی)، کرم حاوی اسیدهای طبیعی آلفا و ضدچروک (برای لایه‌برداری و درخشان‌کردن پوست)، کرم پلی ویتامینه (به‌عنوان مرطوب و نرم‌کننده)، کرم ضدآفتاب با حداقل ۳۰ SPF و کرم پاک‌کننده (برای لایه‌برداری و پاک‌کردن چربی و غبار اضافی روی پوست). ▪ پوست خشک‌ افرادی که پوست خشکی دارند، اغلب حس می‌کنند پوستشان دچار کشیدگی می‌شود. این مشکل در اثر کمبود ترشح چربی به وجود می‌آید. به‌خصوص این حالت کشیدگی و خارش پس از شستشو شدیدتر هم می‌شود. اگر پوست خیلی خشک شود، پوسته‌پوسته‌ (ورقه‌ورقه) خواهد شد و نواحی اطراف ابروها زودتر از موعد دچار خطوط شکستگی و چین‌خوردگی می‌شوند. عواملی مانند تابش مستقیم آفتاب، هوای آزاد، باد، فصول سرد، آلوده‌کننده‌ها و... خشکی پوست را مضاعف می‌کنند. متخصصان کرم‌های زیر را برای این نوع پوست توصیه می‌کنند:کرم دورچشم (برای حفظ رطوبت دورچشم)، کرم روشن‌کننده (در صورت وجود لک‌های سطحی)، کرم حاوی اسیدهای طبیعی (برای لایه‌برداری و درخشان‌کردن پوست)، کرم بادام (به‌عنوان مرطوب و نرم‌کننده)، کرم ضدآفتاب حداقل با ۳۰ SPF به‌عنوان محافظ در برابر اشعه مضر آفتاب، کرم پاک‌کننده با پوست برای لایه‌برداری و پاک‌کردن چربی و غبار اضافی از روی پوست.