میزان تابش این اشعه خطرناک به خصوص در ساعات ۱۱ تا ۱۶به اوج خود می‌رسد و به همین علت کارشناسان توصیه می‌کنند، افراد در این ساعات و در روزهایی که میزان این اشعه در سطح خطرناک است تا جای ممکن در خانه بمانند و در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک به افراد توصیه می‌کند برای درامان ماندن از اشعه فرابفش خورشید، نکات لازم برای محافظت از پوست را رعایت کنند.
دکتر«اردلان زیلابی» روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، افزود: در برخی مواقع، اشعه (uv) خورشید بیشتر از حد نرمال ساطع می‌شود بنابراین پوشش و نگهداری از پوست لازم و ضروری است.
وی بیان کرد: اشعه مادون فرابنفش بر روی ژن تغییر ایجاد می‌کند و موجب سرطان پوست می‌شود بنابراین افرادی مانند کشاورزان، باغداران و افرادی که به خاطر شغل در معرض نور خورشید هستند با استفاده از کرم ضد آفتاب و کلاه از پوست خود مراقبت کنند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک با بیان اینکه این وضعیت در تابش خورشید تا ۲ روز ادامه دارد، گفت: ضروری است از ساعت ۱۰ تا ۱۶ از قرارگرفتن در معرض نور خورشید به ویژه کودکان، مادران باردار و سالمندان خودداری کنند.
دکتر زیلابی افزود: استفاده از کرم‌های ضد آفتاب و پرهیز از حضور در مقابل اشعه مستقیم آفتاب می‌تواند موجب کاهش آسیب و گذر از این شرایط باشد.
وی اضافه کرد: نمی‌توان جلوی تابش این اشعه خطرناک را گرفت. اما می‌توان با رعایت یکسری اصول بهداشتی آسان و ارزان از آسیب‌های آن کم کرد.
14 مهر 1403
14 مهر 1403
14 مهر 1403
15 مهر 1403
15 مهر 1403
15 مهر 1403
16 مهر 1403
04 مهر 1403
05 مهر 1403
05 مهر 1403
16 مهر 1403
16 مهر 1403
17 مهر 1403
17 مهر 1403
18 مهر 1403
22 مهر 1403
23 مهر 1403
04 مهر 1403
مشاهده بیشتر
12 مهر 1403
14 مهر 1403
14 مهر 1403
14 مهر 1403
14 مهر 1403
14 مهر 1403
28 تیر 1403
28 مرداد 1403
08 خرداد 1403
21 مهر 1403
08 مرداد 1403
08 مرداد 1403
27 مرداد 1403
14 تیر 1403
16 مهر 1403
02 تیر 1403
09 خرداد 1403
16 مهر 1403
31 خرداد 1403
24 شهریور 1403
09 مهر 1403
16 مهر 1403
29 شهریور 1403
09 مهر 1403
