فقط ۱۵ دقیقه بیتحركی، برای بروز اختلالات ستون فقرات كافیست
رییس انجمن فیزیوتراپی ایران با اعتقاد به این كه سلامت انسان قربانی ماشینی شدن جوامع و زندگیها شده است، گفت: بیتحركیهای طولانی مدت اعم از نشستن، ایستادنهای طولانی كه همگی نتیجه زندگی ماشینی است پس از ۱۵ دقیقه سبب افت توام بافت نرم و از دست رفتن آب دیسك بین مهرهای میشود.
کد
N549325
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است