آفتاب

نكاتی موثربرای تغذیه مناسب افطاروسحر

نكاتی موثربرای تغذیه مناسب افطاروسحر

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خراسان رضوی توصیه كرد: بهتر است به جای برنج ساده از برنج‌های مخلوط مثل سبزی پلو و رشته پلو استفاده کنید؛ چرا که باعث کامل شدن وعده غذایی، افزایش بهره‌وری و افزایش ارزش غذا می‌شود و به دیرتر تشنه یا گرسنه شدن کمک می‌کند.

کد N525852

وبگردی