آفتاب

چرا زنان به خواب بهتری نیاز دارند؟

چرا زنان به خواب بهتری نیاز دارند؟

بیشتر زنان می دانند که هیچ چیز مثل کم خوابی نمی تواند شادابی چهره را از بین ببرد. به همین دلیل است که خواب می تواند عاملی برای زیبایی باشد. اگر این نکته نیز انگیزه کافی را برای رعایت خواب کافی شبانه فراهم نمی کند توجهتان را به این نکته مهم جلب می کنم که، پزشکان دریافته اند که عادت به کم خوابی، زنان را بیش از مردان در برابر بیماری های قلبی و انواع دیابت آسیب پذیر می کند.

کد N366379

وبگردی