راههای محافظت از پوست در فصل سرما

سرما, پوست, راههای محافظت از پوست, توصیه های پزشکی برای پوست, پوست خشک, مرطوب کننده , داروهای گیاهی, سلامت

در فصل سرما پوست نیاز به مراقبت بیشتری دارد. 6 راه برای محافظت بیشتر از پوست خود را در مطلب زیر بخوانید.

به گزراش آفتاب:

1. کلاه و شال گردن فراموش نشود
در فصل سرما به خاطر داشته باشید که باید از لباس‌های گرم استفاده کنید، نه تنها بدن خود را با کاپشن و سویشرت خوب محافظت کنید. بلکه پوست صورتتان را نیز از گزند سرما و باد بپوشانید. شال گردن و کلاه فراموشتان نشود. یادتان باشد سرما قاتل پوست است.
2. از محصولات گیاهی برای پاک کردن پوست خود بهره بگیرید
از یک پاک کننده ملایم برای پاک کردن پوست خود استفاده کنید. سعی کنید از محصولات گیاهی بهره بگیرید. محصولاتی که دارای مواد چرب مثل روغن گل آفتاب گردان، اسطوخودوس، روغن نارگیل و محصولاتی که دارای پایه گیاهی باشند.
3. پوست خود را همواره مرطوب نگاه دارید
در فصل سرما همواره سعی کنید از کرم نرم کننده برای پوست دست و صورت خود استفاده کنید. اگر پوست خشکی دارید این کار برای پوستتان حیاتی است.
4. پوستتان را نخارانید
با خاراندن و تراشیدن پوست مرده خود باعث می شوید تا لایه های زیرین پوست هم آسیب ببینند.
5. زمان حمام خود را کوتاه کنید
بعد از استحمام حتما از نرم کننده استفاده کنید. زمان دوش گرفتن را به حداقل برسانید. حداکثر 10 دقیقه، حمام کردن باعث از بین رفتن چربی پوستتان می‌شود.
6.  رطوبت را سریع به پوستتان برسانید
بعد از شستن پوست خود فقط ۳ دقیقه وقت دارید که رطوبت را به پوست خود برسانید. توجه کنید بعد از شستن صورت و دست ها، پوست خیستان را در معرض هوا قرار ندهید. پس از خشک کردن پوست با حوله، باید مرطوب کننده را روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید.

در ادامه بخوانید:









کد N2024330