بدن برای ساختن گلبولهای قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد. همچنین برای حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA وجود این ویتامین ضروری است. به علاوه بدن برای تولید میلین از این ویتامین استفاده میکند. میلین ماده چربی است که اطراف عصب را میپوشاند. اما بدون وجود مقدار کافی از این ویتامین، عصبها پوشش حفاظتی خود را از دست میدهند و فرد دچار احساس خواب رفتگی میشود.
همچنین از دیگر علائم کمبود ویتامین B12 میتوان به سردرد، احساس خستگی و از دست دادن اشتها اشاره کرد.
به گزارش روزنامه اکسپرس، به گفته محققان، سالها زمان نیاز است تا علائم کمبود ویتامین B12 ظاهر شود و تشخیص آن میتواند پیچیده باشد.
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است