نکته بهداشتی: تاول، پینه و میخچه پا

برای مراقبت از این عوارض پوستی این نکات را رعایت کنید:

- تاول را تمیز و خشک نگهدارید و آن را تا زمانی که بهبود یابد، پانسمان کنید. از وارد آوردن فشار روی این منطقه خودداری کنید.

- پینه را برای ۱۰ دقیقه در آب گرم و صابون بخیسانید، بعد به‌آرامی با سنگ‌پا آن را بتراشید.

- برای تخفیف فشار وارد آمده به پوست و اجازه دادن به ترمیم آن از بالشتک کفش استفاده کنید.

۰ برای کاهش دادن فشار به میخچه پا از یک بالشتک حلقه‌ای در کفشتان استفاده کنید.

- از یک بالشتک حاوی اسید سالیسیلیک که به برداشتن پوست مرده میخچه کمک می‌کند، استفاده کنید.

- اگر درد میخچه ادامه پیدا کرد و به‌خودی‌خود بهبود پیدا نکرد، به پزشک مراجعه کنید.