تشدید درد کمر و زانو در زنان بارداری که ورزش نمی کنند/ مصرف مسکن توصیه نمی شود

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر احمد رضا جمشیدی در آستانه برپایی سمینار سالانه مرکز تحقیقات روماتولوژی که امسال با موضوع بیماریهای روماتیسمی و حاملگی روز پنج شنبه اول اسفند در بیمارستان شریعتی تهران برپا می شود، افزود: به کمک ورزشهای بی خطر و فیزیوتراپی می توان به  میزان قابل توجهی دردهای ناحیه کمر، ستون مهره و زانو را کاهش داد.

وی ادامه داد: با توجه به اینکه خانمهای باردار به ویژه در ماههای پایانی بارداری حدود 10 کیلو افزایش وزن را تحمل می کنند که این افزایش وزن عمدتا در یک نقطه بدن متمرکز است، اکثر خانم های باردار به دردهای ناشی از کمر درد و زانو درد دچار می شوند که به کمک ورزشهایی که به تقویت عضلات کمر و چهار سر ران کمک می کند و نیز  فیزیوتراپی در این نواحی می توان این دردها را تا حد زیادی کاهش داد.

جمشیدی با اشاره به اینکه مصرف مسکن ها برای کاهش درد در مادران باردار توصیه نمی شود، یادآور شد: همچنین می توان با استراحت و آموزشهای صحیح در زمینه های نشستن از دردهای فوق تاحدی کاست.

وی ادامه داد: یکی از محورهای سمینار بیماریهای روماتیسمی و حاملگی به غیر از مشکلات بیماران روماتیسمی در زمینه بارداری، شکایتهای زنان باردار از مشکلات اسکلتی و مفصلی است که با وجود مبتلا نبودن به بیماریهای روماتیسمی در طی دوران بارداری دچار مشکلاتی از قبیل کمر درد، زانو درد و درد در ناحیه ستون فقرات می شوند.

رئیس بیستمین سمینار سالیانه مرکز تحقیقات روماتولوژی گفت: زنان مبتلا به بیماریهای روماتیسمی که دارو مصرف می کنند، ضروری است، ماهها پیش از اقدام به بارداری زیر نظر پزشک نسبت به قطع و جایگزینی برخی از دارو های خود اقدام کنند تا خون از آثار این داروها پاک شود.

وی تصریح کرد: تحقیقات نشان می دهد در صورت آنکه بیماران دچار بیماریهای روماتیسمی از قبیل لوپوس و آرتریت روماتوئید که دارو مصرف می کنند، قصد بارداری داشته باشند، لازم است از چند ماه قبل از بارداری با پزشک معالج خود مشورت کنند تا ضمن تنظیم رژیم درمانی از عوارض احتمالی برای جنین و مادر پیشگیری شود.

جمشیدی گفت: بیماری لوپوس با بارداری شعله ور می شود، ولی حدود 40 درصد بیماران آرتریت روماتوئید در دوران بارداری بیماری شان خاموش می شود که وظیفه پزشک تنظیم رژیم درمانی در این بیماران است.

وی ادامه داد: بیماران به هیچ وجه نباید بدون مشورت با پزشک معالج خود اقدام به بارداری و یا بطور خودسرانه نسبت به قطع و یا تغییر دارو اقدام کنند.

رئیس بیستمین سمینار سالیانه مرکز تحقیقات روماتولوژی گفت: مرکز تحقیقات روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران به عنوان قطب روماتولوژی ایران با همکاری استادان روماتولوژی کشور همه ساله و همزمان با برپایی کنگره سالیانه این مرکز نسبت به انتشار یک کتاب با عنوان بیماریهای مختلف روماتولوژی اقدام می کند که این کتاب به عنوان کتاب مرجع برای دستیاران فوق تخصصی این رشته تلقی می شود و امسال موضوع این کتاب به بیماریهای روماتیسمی و حاملگی اختصاص دارد.