دوهاى امدادى به دو دسته تقسيم مىشوند:
۱. دوهائى که در آنها تعويض چوب امدادى بهصورت غيرديدارى انجام مىشود. معمولاً اين تکنيک تعويض يا مبادله چوب امدادى در رشتهٔ ۱۰۰ × ۴ متر مورد استفاده قرار مىگيرد.
۲. دوهائى که در آنها تعويض چوب امدادى بهصورت ديدارى انجام مىشود. معمولاً اين تکنيک تعويض يا مبادله چوب امدادى در رشته ۴۰۰ ×۴ متر بهکار مىرود.