آفتاب

میوه‌ها را داخل كیسه‌های نایلونی در یخچال نگذارید

میوه‌ها را داخل كیسه‌های نایلونی در یخچال نگذارید

در برنامه غذایی روزانه استفاده از ۵ گروه غذایی اصلی توصیه شده است. این گروه‌ها شامل نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، شیر و لبنیات و گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها (دانه‌ها) است.

کد N619137

وبگردی