آفتاب

تقویت حافظه سالمندان با حركات هوازی

تقویت حافظه سالمندان با حركات هوازی

‌مطالعات جدید نشان می‌دهد انجام تمرینات بدنی ملایم به مدت یك‌سال می‌تواند اندازه هیپوكامپ (نواحی مرتبط با حافظه در مغز)‌ مغز در افراد مسن‌تر را افزایش داده و در نتیجه عملكرد حافظه فضایی افراد را بهبود بخشد.

کد N618570

وبگردی