آفتاب

كم خوابی باعث چاقی و مرگ زودرس می شود

محققان آمریكایی بر این باورند كم خوابی موجب كاهش متوسط عمر و توانایی حافظه می شود. چرا كه مغز انسان می تواند هنگام خواب عمیق و بلندمدت، اطلاعات و یافته های ذهنی را ساماندهی كند.

کد N143604

وبگردی