نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
- الی گشت
- اجاره وثیقه
- تبلیغات چریکی
- گاز رومیزی
- اموزش فارکس
- بخاری گلخانه
- کاندوم اکسپرس
- سالن عقد شیک
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- آموزش طراحی لباس
- دانلود فیلم جدید
- روشویی کابینتی
- شیرآلات قهرمان
- سوالات آیین نامه اصلی
- آموزش بورس
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- قیمت ورمی کمپوست
- کاتالوگ
- خرید از ebay
- مجله سرگرمی فانیبو
- خرید فالور ارزان
- طراحی سایت تبریز
- بهترین آهنگ های ایرانی
- خرید سرور مجازی
- پارتیشن اداری
- vamezdevaj
- لوله مانیسمان
- فروشگاه اینترنتی
- بلیط هواپیما
- درمان ریزش مو زنان
- بلیط استانبول
- شیرآلات
- مزایده خودرو
- سرور مجازی بورس
- طراحی پورتال سازمانی
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- تور استانبول
- esfahanahan.com
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- تور مسکو سن پترزبورگ
- پرداخت شهریه دانشگاه
- آموزش تعمیرات موبایل
- ترجمه مقاله
- قانون جذب
- چاپ سی دی
- اخبار جدید سهام عدالت
- دانلود آهنگ ارشاد
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- آموزش تعمیرات برد
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- پلی الکترولیت
- کارتون دوبله فارسی
- سوالات آیین نامه اصلی
- شیر قهرمان
- ردیاب
- مزایده ایران خودرو
- رپورتاژ آگهی
- آینه کاری
- خرید فالوور واقعی فعال
- بلیط استانبول
- خرید سرور hp
- اجاره وثیقه
- سایت ترجمه
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- خرید یوسی پابجی موبایل
- خرید ملک در ترکیه
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است