نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
- الی گشت
- پرداخت شهریه دانشگاه
- تور مسکو سن پترزبورگ
- ترجمه مقاله
- قیمت ورمی کمپوست
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- دانلود فیلم جدید
- سایت ترجمه
- بهترین آهنگ های ایرانی
- لوله مانیسمان
- خرید ملک در ترکیه
- ردیاب
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- بلیط استانبول
- مزایده خودرو
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- اموزش فارکس
- کارتون دوبله فارسی
- چاپ سی دی
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- کاتالوگ
- طراحی سایت تبریز
- آموزش تعمیرات برد
- آموزش تعمیرات موبایل
- اجاره وثیقه
- vamezdevaj
- بخاری گلخانه
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- اخبار جدید سهام عدالت
- رپورتاژ آگهی
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- esfahanahan.com
- خرید از ebay
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- کاندوم اکسپرس
- روشویی کابینتی
- سرور مجازی بورس
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- سوالات آیین نامه اصلی
- بلیط هواپیما
- گاز رومیزی
- فروشگاه اینترنتی
- آموزش بورس
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- شیرآلات قهرمان
- شیرآلات
- خرید سرور hp
- شیر قهرمان
- خرید فالوور واقعی فعال
- اجاره وثیقه
- سالن عقد شیک
- خرید سرور مجازی
- بلیط استانبول
- طراحی پورتال سازمانی
- قانون جذب
- آینه کاری
- مجله سرگرمی فانیبو
- خرید فالور ارزان
- دانلود آهنگ ارشاد
- آموزش طراحی لباس
- تبلیغات چریکی
- خرید یوسی پابجی موبایل
- سوالات آیین نامه اصلی
- پلی الکترولیت
- پارتیشن اداری
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- مزایده ایران خودرو
- تور استانبول
- درمان ریزش مو زنان
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است