امروز چهارشنبه 25 شهریور 1405

Wednesday 16 September 2026

نکته بهداشتی: تسکین گرگرفتگی


1401/08/18
کد خبر : 2248985
دسته بندی : ثبت نشده
تعداد بازدید : 69 نفر
بیش از دو سوم زنان که وارد دوران یائسگی می‌شوند، دچار گرگرفتگی می‌شوند. برای تسکین گرگرفتگی باید عوامل برانگیزاننده آن را شناسایی و از این عوامل پرهیز کرد. علل شایع گرگرفتگی در زنان در این سن شامل گرمای هوا، سیگار کشیدن، مصرف مواد قندی، غذاهای تند و استرس است. کاهش دمای خانه در برخی اتاق‌ها، پرهیز از نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه ممکن است به تسکین گرگرفتگی کمک کند. داروهای بدون نسخه و با نسخه‌ای هم برای برطرف کردن گرگرفتگی موجود هستند. برای استفاده از این داروها می‌توانید با دکترتان مشورت کنید.

لینک کوتاه :
https://www.aftabir.com/index.php/article/show/2248985
PRINT
شبکه های اجتماعی :
PDF
نظرات
جدیدترین اخبار ها
بروزترین اخبار ها
مطالب مرتبط

مشاهده بیشتر

با معرفی کسب و کار خود در آفتاب در فضای آنلاین آفتابی شوید
همین حالا تماس بگیرید