رابطه نوشیدن چای و افزایش طول عمر | دست‌کم سه نوبت در هفته

1401/08/18

کد خبر : 2307898

دسته بندی : ثبت نشده

تعداد بازدید : 10 نفر

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مایندبادی‌گرین، در مطالعه‌ای که یافته‌های آن در جورنال اروپایی پزشکی پیشگیرانه قلب منتشر شده، پژوهشگران دریافته‌اند نوشیدن دست‌کم سه نوبت چای در هفته رابطه مستقیم با افزایش طول عمر و سلامتی کلی بدن دارد. هر چند برای آنها که عادت دارند هر روز دست‌کم سه نوبت چای بخورند، دانستن رمز عدد جادویی سه و اینکه کدام نوع چای سالم‌تر است، می‌تواند جالب باشد. برای رسیدن به پاسخ این پرسش‌ها، دانشمندان در آکادمی علوم پزشکی چین پرونده پزشکی نزدیک به ۱۰۱ هزار فرد را بررسی کردند؛ گروهی که چای‌خور حرفه‌ای بودند و هر هفته از روی عادت سه نوبت یا بیشتر چای می‌خوردند و گروهی که عادت چای خوردن‌شان کمتر از سه نوبت در هفته بود. این دو گروه در مدت تقریبا هفت سال تحت نظر قرار گرفتند تا تاثیر نوشیدن چای بر بدن و سلامتی آنها سنجیده شود. وقتی مطالعه به پایان رسید، مشخص شد آنها که از روی عادت چای می‌نوشند یک قدم از گروه دیگر جلوترند. برای مثال، یک چای‌خور حرفه‌ای ۵۰ ساله به احتمال فراوان دیرتر از یک چای‌خور معمولی به سکته دچار می‌شود و حدود ۱.۲۶ سال هم بیشتر عمر می‌کند. خطر بیماری قلبی یا سکته در کسانی که از روی عادت چای می‌خورند ۳۹ درصد کمتر است و ۵۹ درصد کمتر به هر دو علت جان خود را از دست می‌دهند. ضمن اینکه مرگ این گروه به هر دلیل ۲۹ درصد کمتر است. کدام چای مفیدتر است؟ حالا نوبت آن رسیده که از خودمان بپرسیم کدام چای بهتر و مفیدتر است. در این ماجرا تقریبا بسیاری از داستان‌هایی که درباره فواید چای سبز به گوش می‌رسد، درست است. چای سبز سرشار از پلی‌فنول‌ها و در منطقه شرق آسیا بسیار محبوب است. بر اساس یافته‌های این پژوهش، ۴۹ درصد از چای‌خورهای حرفه‌ای از چای سبز استفاده می‌کنند. در این پژوهش مشخص شد استفاده از چای سبز خطر بیماری قلبی، سکته و مرگ ناشی از بیماری را کاهش می‌دهد. این خبر شاید برای ایرانی‌ها که بیشتر به چای سیاه علاقه دارند و آن را مصرف می‌کنند چندان خوشایند نباشد. بسیاری از فوایدی که در چای سبز دیده می‌شود، در چای سیاه کمتر است. البته یک راه خوب برای افزایش فایده نوشیدن چای، استفاده همزمان و متناوب از چای سبز و چای سیاه است.

لینک کوتاه :

https://www.aftabir.com/index.php/article/show/2307898

شبکه های اجتماعی :

PDF

نظرات

نام

نام خانوادگی

ایمیل

نظر شما

اطلاعات من را ذخیره کن

رابطه نوشیدن چای و افزایش طول عمر | دست‌کم سه نوبت در هفته

لینک کوتاه :

https://www.aftabir.com/index.php/article/show/2307898

شبکه های اجتماعی :

جدیدترین اخبار ها

بروزترین اخبار ها

مطالب مرتبط

بازار

آسمان در دستان شما: راز ساخت پاراموتوری که هیچ کس نمی‌گوید

چرا خرید لوازم تحریر از فروشگاه تحریر20؟ راهنمای خرید لوازم تحریر و نکاتی درباره انواع لوازم تحریر

فراسردکاران؛ تولیدکننده انواع دستگاه‌های لبنیات سنتی و دامداری

انواع روشویی سنگی و کابینتی جدید

بهترین صندلی اداری کدام است؟ راهنمای انتخاب صندلی استاندارد اداری

راهنمای کامل وال مش: کاربردها، قیمت روز و نکات مهم خرید وال مش

بهترین غذای گربه برای معده حساس؛ با توصیه دامپزشکان

پیاز زعفران درجه یک را از مجموعه امیدوار بخواهید!!

خرید کیک تولد آنلاین در تهران

بررسی انواع لوله گلخانه ای، ویژگی ها، مزایا، معایب

ثبت، تطبیق و فروش آسان ملک‌ها با نرم افزار مشاور املاک دانا

چرا خرید فالوور ایرانی و فوری اینستاگرام مهم است؟

خشکشویی آنلاین چگونه استرس خانه‌تکانی را کاهش می‌دهد؟

اجاره انبار برای لوازم منزل - جهان دپو

دانلود امن و سریع بازی مود شده و برنامه‌های پرمیوم اندروید | تجربه حرفه‌ای با وطن اپ

باربری تهران به شمال کشور با نیسان

لیست لوازم تحریر ضروری (تمام دوره‌ها)

بهترین هتل های چهار ستاره چسبیده به حرم امام رضا(ع)

بیشتر بدانید

راهنمای خرید کیف و کوله مدرسه: نکات کلید...

پیشگام در آزمون دکل‌های انتقال نیرو، روش...

4 کاربرد مهم برای درب فست در صنایع و تاث...

کسب درآمد دلاری از بازار فارکس: چالش‌ها...

راهکارهای رفع مشکل فشار آب کم در ساختمان...

نصب سپتیک تانک

بیشتر بدانید

انواع سردخانه

راهنمای جامع معامله‌گری با Amarkets: از...

نفیس ۲۴: مرکز جامع لوازم خانگی برای هر خ...

راهنمای کامل ساخت حفاظ شاخ گوزنی: ایمنی...

مدلهای جدید گوشواره: 6 مدل گوشواره جدید...

چگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم

بیشتر بدانید

معرفی کامل سریال‌های برتر ترکی | لیست پی...

روش‌های فرآوری منگنز: جداسازی گرانشی در...

نجات کسب‌وکار در زمان رکود بازار و شرایط...

از نخستین جرقه تا امروز؛ سیر تکامل گلشن...

انواع ویزای توریستی کانادا: کدام‌ یک منا...

تفاوت عایق رطوبتی نانو و لاستیک مایع چیس...

با معرفی کسب و کار خود در آفتاب در فضای آنلاین آفتابی شوید

وب گردی

خرید بلیط قطار مشهد

بلیط استانبول

خرید سرور hp ـ BT4

هتل پالاس کیش

وب رمز

لوازم یدکی برلیانس H230

اسکوتر برقی

لوازم یدکی رنو

رزومه تحصیلی

اخذ کارت بازرگانی

بهترین کانال سیگنال فارکس

جاروبرقی خانگی

خرید غذای گربه

سامانه ایران

لباس فرم اداری زنانه

درب ضد حریق

خرید سرور HP

خرید سرور مجازی

fbpanel

تو آهنگ

خرید انواع لاین نوری

دسترسی سریع

درباره ما

همکاری در کسب و کار

عضویت در خبرنامه