خانه های دوستدار سالمند

خانه، محلی برای آسایش است و همه اعضای خانواده باید در آن احساس راحتی کنند اما ممکن است با بالارفتن سن، همان خانه‌ای که همیشه محلی برای استراحت بوده است به محلی ناامن بدل شود... افراد مسن برخی از توانایی‌های خود را از دست می‌دهند بنابراین ابزار و وسایلی که سال‌ها برای آسایش و راحتی از آنها استفاده می‌کرده‌اند،‌ ناگهان به وسایلی خطرناک تبدیل می‌شوند که ممکن است سلامت و جان آنها را به خطر ‌اندازد. کهنسالان سرسختانه زندگی در خانه‌های قدیمی‌شان را ترجیح می‌دهند. ولی می‌توان با حذف برخی وسایل از خانه و اضافه‌کردن محصولاتی جدید، زندگی را برای آنها راحت‌تر و بی‌خطرتر کرد. کافی است نگاهی به دوروبر بیندازید. با تغییراتی کوچک، محل زندگی آنها امن‌تر خواهد شد. ● خانه را نو نوار کنید بیش از نیمی از وسایل خطرناک در آشپزخانه وجود دارند. وسایلی که کارکردن با آنها برای کسانی که کمی کند هستند و نمی‌توانند عکس‌العمل‌های سریعی نشان دهند، دردسرآفرین می‌شود. تغییرات را از اینجا آغاز کنید که راحت‌تر است؛ خانم‌ها در هر سن و سالی از تغییر و خرید وسایل جدید استقبال می‌کنند. ▪ چرخ گوشت: این دستگاه برای ۲ گروه سنی کودکان و سالمندان بسیار خطرناک است. سالمندان در کارهایشان سرعت کافی ندارند بنابراین ممکن است انگشتانشان هنگام کار دچار سانحه شود. از طرفی این دستگاه سروصدای زیادی دارد که برای آنها قابل‌تحمل نیست. دستگاه جایگزینی برای چرخ‌گوشت وجود ندارد اما می‌توانید آنها را به خریدن گوشت چرخ‌کرده آماده تشویق کنید یا به آنها توصیه کنید از فروشگاهی که گوشت می‌خرند بخواهند تا گوشت را برای آنها چرخ و آماده کند. ▪ چاقو: چاقو وسیله‌ای است که به هیچ‌وجه نمی‌توان آن را از آشپزخانه حذف کرد اما محل نگهداری آن بسیار مهم است. در خانه‌ای که ۱ یا ۲ سالمند در آن زندگی می‌کنند، به هیچ‌وجه نباید چاقوها را در کابینت‌های بالایی یا پیشخوان قرارداد. سالمندان معمولا هنگام راه‌رفتن دست خود را به جایی می‌گیرند؛ این کار باعث افتادن چاقوها به روی زمین و آسیب‌دیدن آنها می‌شود. چاقوها را در کشو، آن هم کشو طبقه اول قرار دهید تا فاصله چندانی با پیشخوان آشپزخانه نداشته باشد و برای برداشتن آن نیازی به دولا و راست‌شدن نباشد. ▪ رنده: افراد در سنین جوانی هم معمولا حین استفاده از رنده دچار حادثه می‌شوند و بخشی از پوست دست یا ناخنشان از بین می‌رود. رنده از وسایلی است که باید از آشپزخانه افراد سالمند حذف شود. به جای رنده‌های معمولی، می‌توانید از رنده‌های جدیدی که ماده‌غذایی را به کلاهکی پلاستیکی وصل می‌کند، استفاده کنید. در این حالت دست هیچ تماسی با ماده‌غذایی نخواهد داشت. رنده‌های الکتریکی متنوعی هم در بازار وجود دارد که کار رنده را یک دسته بلندبرقی انجام می‌دهد و موادغذایی هم داخل ظرفی استیل یا شیشه‌ای ریخته می‌شود. به‌محض برداشتن دست از روی دکمه، دستگاه از کار می‌افتد. این مدل رنده‌ها خطر کمتری دارند. ▪ اجاق‌گاز: حس بویایی به مرور زمان از بین می‌رود و سالمندان بسیار دیرتر از دیگران متوجه بوها می‌شوند. به همین دلیل اجاق‌گازهای معمولی وسیله‌ای خطرناک برای آنها محسوب می‌شود. به‌دلایل مختلفی ممکن است شعله گاز خاموش شود و اگر دستگاه‌ ترموکوبل نداشته باشد، جریان گاز برقرار می‌ماند؛ بدون آنکه کسی متوجه آن شود. در این مورد هم تنها راه چاره، تعویض اجاق‌گاز خانه است. در ضمن بهتر است به عزیزان کهنسال خود یادآوری کنید که هر شب شیر گاز آشپزخانه را ببندند. ▪ کتری‌های آب‌جوش: چای را نمی‌توان از زندگی ایرانی‌ها حذف کرد اما کتری‌هایی که برای درست‌کردن چای روی گاز قرار می‌گیرند، برای سالمندان خطرناک هستند. به‌خصوص مدل‌هایی که شیر کوچکی جلوی آنها قرار دارد. این شیر که به‌شکل زائده‌ای جلوی کتری قرار می‌گیرد، ممکن است به لباس آنها گیر کند و باعث ریختن آب جوش شود. سالمندان معمولا دید مرکزی خود را به‌مرور زمان از دست می‌دهند و تشخیص بخش‌های ریز و کوچک وسایل خانه برای آنها ممکن نیست. سماور بهترین گزینه برای این گروه سنی است. سماورها سنگین هستند و به سختی تکان می‌خورند؛ از طرفی برای روشن‌کردن آنها به شعله مستقیم آتش هم نیازی نیست و خطر سوختگی را هم کاهش می‌دهد. ▪ تیغ اصلاح صورت: تیغ‌ها را از حمام و همه کشوها جمع کنید. این وسیله برای پیرمردها خطر زیادی دارد و ممکن است هنگام اصلاح صورت، به خود آسیب برسانند. دستگاه‌های ریش‌تراش را باید جایگزین انوع تیغ‌ها و ژیلت‌ها کرد. این دستگاه‌های برقی آسیبی به پوست نمی‌رسانند و خطری برای آنها ندارند. برای اینکه این موضوع باعث آزردگی خاطر پدر یا پدربزرگتان هم نشود، بهتر است به بهانه روز تولد یا نوروز یک دستگاه ریش‌تراش برای آنها بخرید. سالمندان از به یادآوری ناتوانی‌هایشان آزرده می‌شوند. ▪ میزهای لبه‌تیز: در اتاق‌های نشیمن و پذیرایی هم وسایل خطرناکی وجود دارد. میزها در ظاهر وسایلی بی‌خطر به نظر می‌رسند و هیچ‌گاه در مرتب‌کردن خانه برای یک سالمند به آنها توجه نمی‌کنیم در حالی که میزهای مستطیل و مربع‌شکل گاه می‌توانند باعث شکستگی سر هم بشوند. اگر سالمند به هر دلیلی سرگیجه دارد و امکان زمین‌خوردن او زیاد است، این میزها ممکن است باعث شکستگی یا زخم‌شدن دست و پای آنها شود. اگر صفحه میزها شیشه‌ای باشد هم احتمال خطر چند برابر می‌شود. تنها چاره این است که میزهایی گرد، با صفحه‌ای چوبی تهیه کنید. اصولا سعی کنید تمام وسایل خانه را به‌شکل دایره درآورید که خطری برای عزیزانتان نداشته باشد. ▪ مایعات شوینده و سموم‌کشنده حشرات: مایعات شفاف خطرناک را از خانه سالمندان جمع کنید. موادی مانند وایتکس یا مواد سمی مانند پودرهای حشره و سوسک‌کش ممکن است به جای موادغذایی مورد استفاده قرار بگیرند. آمار مسمومیت در میان سالمندان به دلیل استفاده اشتباه از چنین مواردی کم نیست. می‌توانید با خطی درشت روی هر بسته یا قوطی نام ماده موجود در آن را بنویسید یا آنها را در کمدهایی کاملا جداگانه قرار دهید. داروهای غیرضروری را هم جمع‌آوری کنید. سالمندان معمولا داروهایی خاص را به‌شکل روزمره می‌خورند. برای آنکه در مصرف داروهای خود اشتباه نکنند، داروهای غیرلازم را دور بریزید. ▪ وسایل تزئینی: سالمندان توان جسمی کمی دارند و معمولا دچار سرگیجه می‌شوند. به‌همین دلیل در هر قسمتی از خانه که باشند، دست خود را به جایی می‌گیرند و چند لحظه‌ای صبر می‌کنند. پس سعی کنید وسایل تزیینی خانه، به خصوص وسایل چینی و شکستنی را از سراسر خانه جمع کنید. چراکه ممکن است به آنها تکیه دهند و دچار زخم و خونریزی شوند. اگر فرد سالمند اجازه می‌دهد و خانه متعلق به خودش است، میله‌های فلزی گردی به تمام دیوارهای خانه پیچ کنید. با این کار هر بار که دچار سرگیجه شود، به جای مطمئنی تکیه می‌کند. در ضمن برای سالمندانی که چشمانشان ضعیف است، این میله‌ها می‌تواند راهنمایی برای پیدا کردن اتاق‌ها باشد. ▪ گیاهان: گلدان‌ها را جمع کنید. خاک در خانه‌ای که سالمند در آن زندگی می‌کند، باعث بروز انواع حساسیت‌ها می‌شود. ضمن اینکه ممکن است خاک گلدان‌ها به محلی برای تجمع انواع حشرات ریز تبدیل شود که می‌تواند بیماری‌هایی را هم به همراه داشته باشد. تا جایی که امکان دارد، گیاهان را از خانه فرد سالمند خارج کنید یا در محیط‌هایی باز مانند حیاط یا ایوان قرار دهید.