از دریا درمانی چه می‌دانید

دریا درمانی یکی از شاخه‌های آب درمانی در طب مکمل است که از آن برای درمان بیماری‌های مختلف جسمی و روحی استفاده می‌شود در این شیوه درمانی، درمانگران از آب دریا، ماسه‌های ساحل، جلبک‌ها و گیاهان دریایی و انواع سنگ‌ها و نمک‌های دریایی و معدنی برای درمان بیماری‌ها بهره می‌برند. این شیوه امروزه یکی از رایج‌ترین شیوه‌های درمانی به‌ویژه برای درمان ناراحتی‌های استخوانی و مفصلی است که در بعضی از کشورهای اروپایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. ● گیاهان دریایی چه فایده دارند؟ جلبک‌ها و گیاهان دریایی از جمله؛ مفیدترین منابع مغذی دریایی هستند که بهره‌گیری از آنها در درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها بسیار مناسب است. درمانگران شیوه درمانی دریا درمانی به بیماران و افراد سالم توصیه می‌کنند که درصورت دسترسی داشتن به دریا حداقل روزی یک بار از آب دریا استفاده کرده و از جلبک‌ها و گیاهان دریایی استفاده کنند. بهترین شیوه برای استفاده از این جلبک‌ها این است که آنها را به دور بدن خود بپیچید و حمام آفتاب بگیرید. پیچیدن بدن درون این جلبک‌ها کمک زیادی به بهبود جریان گردش خون در بدن می‌کند و از طرفی موجب پاکسازی خون از اخلاط موذی و ناسالم نیز می‌شود. ● پاک سازی بدن با نمک دریا نمک دریا یکی از مفید‌ترین محصولات طبیعی دریاست که تاثیر بسیار جادویی در تسویه بدن از اخلاط موذی و ناسالم دارد. بسیاری از درمانگران، دوش گرفتن با این نمک دریایی را به تسویه و پاکسازی خون و رها شدن بدن از اخلاط ناسالم بسیار مؤثر می‌دانند. پس از حمام کردن با این نمک دریایی خواهید دید که احساس سبکی و رهایی ویژه‌ای را تجربه خواهید کرد. پشت کمر از مهم‌ترین بخش‌هایی از بدن است که می‌تواند در اثر حرکات ناصحیح شکل ناجذابیت پیدا کند. ● اندر فواید گل های دریایی بسیاری از درمانگران مکاتب طب مکمل در جهان به خاصیت گل یا خاک رس دریایی باور دارند و معتقدند؛ قرار گرفتن برای مدت کوتاهی درون این گل کمک زیادی به تسکین دردهای مفصلی و استخوانی می‌کند. قرار گرفتن در خاک رس در نزدیک دریا و زیر تابش نور ملایم خورشید بهترین شرایط را برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مفصلی و استخوانی فراهم می‌کند. ● با آب دریای شور حمام کنید یکی از پرخاصیت‌ترین آب‌ها، آب دریای شور است. توصیه‌های زیادی در متون طب سنتی هند و چین وجود دارد که حمام کردن با این آب که دارای املاح و مواد معدنی و مغذی است تاثیر بسیار زیادی در حفظ سلامتی، شادابی و نشاط جسمانی افراد دارد. بهترین حالت برای استفاده از حمام آب شور، قرار گرفتن در محیط این آب و آرامش است. مواد معدنی موجود در آب دریا موجب بهبود عملکرد دستگاه‌های درونی بدن به‌ویژه سیستم ایمنی و دفاعی بدن می‌شود. ● به چشمه‌های آب معدنی سر بزنید در هر لحظه‌ای که امکان سفر یا رفتن به چشمه‌های آب معدنی را پیدا می‌کنید از این نعمت بهره‌مند شوید و سری به این چشمه‌ها زده و از آب مفید و روح بخش آن استفاده کنید. قرار گرفتن در آب چشمه‌های معدنی علاوه بر پاکسازی درونی بدن در حفظ نشاط و افزایش طول عمر مفید افراد بسیار مؤثر است. ● آب درمانی در حمام گاهی ممکن است مسافت‌های دور و دراز و مشغله زندگی شما را از رفتن به چشمه‌های آب معدنی یا ساحل دریا محروم کند. بنابراین نباید ناامید شوید. شما می‌توانید این تجربه را درون حمام خود و با کمک وان حمام تجربه کنید. با تهیه سنگ نمک دریایی می‌توانید شرایطی تقریبا مشابه شرایط دریا ایجاد کرده و با قرار گرفتن در آبی که سنگ نمک درون آن قرار دارد به پاکسازی خون و اندام‌های درونی بدن بپردازید. ● با عصاره گیاهان دارویی حمام کنید یکی از مهم‌ترین نکاتی که در حفظ سلامتی و تندرستی بدن بسیار مفید است، حمام کردن با عصاره و یا اسانس گیاهان دارویی مانند: عصاره گل رز، عصاره اسطوخودوس، عصاره بادام شیرین، عصاره گل پامچال و عصاره لیمو یا روغن آواکادو است. برای این منظور کافی است هفته‌ای یک بار یکی از این عصاره‌ها را درون آب وان ریخته و برای مدت ۳۰ دقیقه درون وان دراز بکشید. استفاده از این عصاره‌ها و قرار گرفتن در وان حمام علاوه بر تاثیرات آرام بخشی که به همراه دارد موجب تامین کردن میزان رطوبت مورد نیاز بدن، نرمی عضلات و مفاصل و ترمیم بافت‌های خشک و حساس پوستی می‌شود. ● راهی برای درمان بیماری‌های مفصلی بسیاری از متخصصان و درمانگران آب درمانی، قرار گرفتن در آب دریا به‌ویژه آب شور یا قرار گرفتن در محیطی مشابه آن و یا شناور ماندن در این آب را برای درمان التهاب، خشکی و درد مفاصل بسیار مؤثر می‌دانند. این افراد استفاده از سونا، ، سونا با مخازن بخار و شناور ماندن در آب استخر را یکی از مهم‌ترین شیوه‌ها و مؤثرترین آنها در درمان رماتیسم، آرتریت و دیگر بیماری‌های مفصلی می‌دانند.