رابطه قاعدگی و تیرگی دور چشم

شاید شما هم در مورد تغییر رنگ دور چشم هنگام نزدیک شدن به دوره عادت‌ماهیانه شنیده باشید. این موضوع صحت دارد. از نظر علمی، تغییرات هورمونی می‌تواند در دوران عادت‌ماهیانه یا پس از یائسگی، رنگ پوست دور چشم را تغییر دهد و آن را دچار افتادگی کند...

شاید شما هم در مورد تغییر رنگ دور چشم هنگام نزدیک شدن به دوره عادت‌ماهیانه شنیده باشید. این موضوع صحت دارد. از نظر علمی، تغییرات هورمونی می‌تواند در دوران عادت‌ماهیانه یا پس از یائسگی، رنگ پوست دور چشم را تغییر دهد و آن را دچار افتادگی کند...

با اینکه سیاهی دور چشم‌ها که شکایت برخی از خانم‌هاست، در اغلب موارد زمینه‌ ارثی دارد و چاره‌ای برای آن وجود ندارد، در افراد مبتلا به اگزما، کم‌خونی، کم‌خوابی، خستگی و استرس هم شاهد تشدید سیاهی دور چشم هستیم. درواقع این رنگ تیره به دلیل افزایش رنگدانه‌های پوست نیست و تحت‌تاثیر عروق وریدی زیر پوست آن ناحیه است. توصیه می‌کنیم با بررسی دوره‌ای وضعیت سلامت خود به‌خصوص انجام آزمایش خون و تشخیص مشکل کم‌خونی و درمان آن که در خانم‌های جوان شایع است، ‌هم به سلامت خود بها دهید هم از زیبایی و شادابی پوست خود لذت ببرید.

اقدام مناسب دیگر، علاوه بر علت‌یابی، می‌‌تواند استفاده از کرم‌های دور چشم حاوی ویتامین K باشد که در بهبود سیاهی دور چشم مفیدند. با مصرف برخی گیاهان هم می‌توانید گردش خون پوست زیر چشم را بهبود بخشید و ظاهر تیره آن را اصلاح کنید. از جمله این گیاهان شیرین‌بیان (ضدالتهاب و ضدلک است)، شاه‌بلوط و جینسینگ است. سرعت بخشیدن به گردش خون مویرگی و درنتیجه بهبود تغذیه پوست یکی از فواید استفاده از گیاهان نامبرده است. این گیاهان (به ویژه جینسینگ) به خاطر استروژن خوبی که دارند، پوست را لطیف می‌کنند. توجه به رژیم‌غذایی، مصرف میوه و سبزی‌های تازه به‌خصوص نوشیدن مقادیر کافی مایعات در این دوران (بهترین نوشیدنی آب است)، می‌تواند به سلامت و شادابی بیشتر پوست کمک کند.

دکتر مریم یوسفی عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی