از آنجاکه زلزله خبر نمی دهد، باید پیش از وقوع آن، تدابیر ایمنی خاص و مهمی به شرح زیر اندیشیده شود:

۱) اجرای دستورالعمل های نحوه قطع جریان آب، برق، گاز و سایر امکانات خدماتی در منزل:

- گاز: معمولا شیر اصلی گاز برروی لوله ورودی و پس از کنتور، نصب می شود و دسته آن به رنگ قرمز یا نارنجی است.

- برق: فیوز اصلی برق در طبقه همکف یا زیرزمین و در زیر کنتور قرار دارد. در صورتیکه در مجتمع های آپارتمانی زندگی می کنید، محل فیوز برق خانه خود را به نام خود مشخص کنید.

- آب: شیر اصلی ورود آب به منزل در همان محلی است که لوله آب وارد خانه می شود، این شیر، جنب کنتور اصلی قرار دارد.

۲) مکانی را انتخاب کنید که همه اعضای خانواده بعد از وقوع زمین لرزه، در آنجا جمع شوند.

۳) یک یا چند نقطه امن را در هر اتاق انتخاب کنید تا در مواقع ضروری بتوانید به آن نقطه پناه ببرید

۴) نقاط امن محل کار و سکونت خود را برروی نقشه ای مشخص کنید و آن را در اختیار نزدیکان خود قرار دهید.

۵) تمرین های دوره ای نجات از خطرهای زمین لرزه را که در مدارس و از طریق رسانه ها آموزش داده می شود، انجام دهید و این برنامه را هر چند وقت یکبار، تکرار کنید.

۶) دوره کمک های اولیه بویژه آموزش احیا» قلبی و ریوی را از طریق هلال احمر شهر خود و یا سایر مراجع ذیصلاح بیاموزید.

۷) از استحکام و مقاومت ساختمان های قدیمی در برابر زمین لرزه مطمئن شوید.

۸) در ساختن بناهای جدید، اصول و مقررات ایمنی و مقاومت ساختمان در برابر زلزله را به دقت رعایت کنید.

۹) محل خواب شما نباید در کنار پنجره، زیر لوستر، تابلو، آینه و سایر اشیای شکننده و آویزان باشد.

۱۰) راهروها و خروجی های منزل را بررسی کنید و وسایلی را که ممکن است بعد از وقوع زلزله سدراه شوند از آن مکان ها دور کنید.

۱۱) وسایل سنگینی را که هنگام وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند; مانند کتاب ها، گلدان های آویز و لوسترها، را در محل خود محکم کنید.

۱۲) اشیای بزرگ و سنگین را در قفسه های پایین تر قرار دهید و قفسه ها را محکم به دیوار متصل کنید.

۱۳) اشیایی را که در قسمت خارجی ساختمان قرار دارند; مانند کولر، گلدانهای پشت پنجره و ظروف مواد غذایی در جای مناسبی قرار دهید.

۱۴) همواره کیف امداد و نجات هلال احمر را در منزل، آماده داشته باشید.

۱۵) شیروانی و کلاهک دودکشهای بخاری را که در زمان وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند، بازرسی کنید

رعایت نکات ایمنی هنگام وقوع زلزله

۱) اگر ساختمان مسکونی شما با خطر ریزش روبرو است، به پناهگاه ها یا نقاط امن بروید.

۲) از آسانسور، استفاده نکنید و از اشیای بلند، سنگین و ناپایدار فاصله بگیرید.

۳) اگر در داخل ساختمان هستید روی زمین بنشینید و به کمک بازوها و دست های خود، سر و پشت گردن را محافظت کنید، یا اینکه زیر یک میز محکم بنشینید و به پایه آن بچسبید; و یا زیر درگاهی یا گوشه های اتاق بایستید.

۴) اگر در اتومبیل هستید، آن را در سمت راست خیابان متوقف کنید تا سمت چپ، برای عبور خودروهای امدادی، باز باشد.

۵) سپس اتومبیل را خاموش کنید ولی کلید را از جایش بیرون نیاورید. در داخل اتومبیل بمانید و از رادیو برای گرفتن اطلاعات بیشترکمک بگیرید.

۶) رو یا زیر پل ها یا گذرگاه ها رانندگی نکنید.

۷) اگر در فروشگاه، سینما یا ساختمان های پر ازدحام هستید، از هجوم به سمت درهای خروجی خودداری کنید. فقط سعی کنید از قفسه ها و سایر اشیای سنگین فاصله بگیرید.

۸) در صورتیکه روی ویلچر هستید به جای امن پناه ببرید.

۹) اگر در آزمایشگاه ها و مکان های مشابه هستید تا حد امکان از مواد شیمیایی دور شوید.

۱۰) برای دریافت آخرین اطلاعات و راهنمایی لازم به رادیو گوش دهید.

۱۱) از تلفن، جز در موارد ضروری، استفاده نکنید، خطوط تلفن باید برای تماس های ضروری آزاد باشد.

۱۲) اگر هنگام وقوع زمین لرزه در حال خارج شدن از ساختمان و یا خارج از آن هستید، اولین کاری که باید انجام دهید اینست که سر خود را در مقابل خطر ریزش به کمک اشیایی مانند کیف، کتاب و یا تخته محافظت کنید.

۱۳) در صورت در دسترس نبودن این اشیا» از دست تان استفاده کنید.

۱۴) اگر در خارج از منزل هستید به نقطه امنی دور از ساختمان ها، درختان و سیم های برق پناه ببرید.

۱۵) تا توقف کامل زلزله، در جای خود بمانید.