آموزش حرکات و مهارتهای اساسی تعادل (Balance) کار با توپ (Ball Handling) دریبل کردن (Dribbling) پاس دادن و دریافت کردن (Passing and Receiving) شوت کردن (Shooting) کارپا و گول زدن (Footwork and Faking) دفاع فردی (Individual defense) اصول حرکات پایهٔ تیمی بسکتبال نکات ویژهٔ حرکات یک مهاجم در مقابل یک مدافع (1 1on) نکات ویژهٔ حرکات دو مهاجم در مقابل دو مدافع (2 2on) نکات ویژهٔ حرکات سه مهاجم در مقابل سه مدافع (3 3on) اصول کلی دفاع یارگیری (Man - to - Man defense) اصول کلی دفاع جاگیری (Zone defense) ضدّحمله (Fast Break) تاکتیکهای ایستگاهی چاپ دانلود صفحه افزودن به علاقمندیها