نتایج پژوهشی جدید حاکی از آن است که شیوع فشار خون بالا در افراد مبتلا به بی‌خوابی، بیشتر از سایر افراد است.

به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، دانشمندان مرکز اختلالات خواب «هنری فورد» آمریکا با بررسی اطلاعات به دست آمده از پنج هزار و ۳۱۴ داوطلب دریافته‌اند، افرادی که شب هنگام دیر به خواب می‌روند و دفعات بیشتری را در طول شب از خواب بر می‌خیزند، فشار خون بالاتری را نسبت به سایر افراد تجربه می‌کنند.

به گفته دکتر «کریستوفر دراک»، سرپرست این پژوهش علت فشارخون بالا در اشخاص بی‌خواب، دفعات از خواب برخاستن آنها و مدت زمانی است که برای به خواب رفتن کامل آنها طی می‌شود؛ هرچه تعداد دفعات از خواب برخاستن، بیشتر و زمان به خواب رفتن افراد طولانی‌تر باشد، فشار خون آن‌ها خطرسازتر می‌شود.

بر اساس اطلاعات مرکز ملی پژوهش اختلالات خواب آمریکا، ۳۰ تا ۴۰ درصد از بزرگسالان اظهار كرده‌اند که برخی از علائم بی‌خوابی را در سال تجربه می‌کنند و ۱۰ تا ۱۵ درصد از بزرگسالان نیز اعلام کرده‌اند که مبتلا به بی‌خوابی مزمن هستند.

ناتوانی افراد در به خواب رفتن و بیدار شدن مکرر در طول شب یا ناتوانی در به خواب رفتن مجدد را «بی‌خوابی» می‌گویند.