استفاده از كرم های ضد آفتاب به معنی ایمنی صد در صد پوست نیست و باید دیگر موارد حفاظتی را نیز رعایت كرد.

یك متخصص پوست با بیان این كه تماس با آفتاب حداقل به مدت ۱۵دقیقه در روز برای تولید مقدار مطلوب ویتامین D كافی است، می گوید: بیشتر افراد از كرم ضد آفتاب و فقط در موقع بیرون رفتن از منزل و آن هم در فصل گرم تابستان استفاده می كنند درحالی كه استفاده از آن باید در طول سال و بدون توجه به فصل ادامه داشته باشد.

به گفته دكتر »عصمت شبان« در صورت مصرف مداوم و صحیح ضد آفتاب ها می توان از ضایعات پوستی جلوگیری و خطر ابتلا به سرطان های پوست را كاهش داد.

وی تاكید می كند: ضد آفتاب مناسب، ضد آفتابی است كه مانع نفوذ اشعه های فرابنفش A B شود، ضد آفتاب را باید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از تماس با آفتاب استفاده و متناسب با شرایط هر چند وقت یك بار آن را تكرار كرد.