فعالیت های بدنی در فصل سرما برای بیمارانی كه دچار بیماری آسم هستند ممكن است موجب شروع حمله آسم شود.محققان معتقدند كه فصل زمستان برای افرادی كه مجبورند مدت زیادی در سرما قرار بگیرند می تواند انواع اختلالات حساسیتی را ایجاد كند.به گفته محققان در هوای سرد و به ویژه درصورت فعالیت در این زمان رعایت توصیه هایی مانند پوشاندن دهان و بینی برای گرم كردن هوا قبل از ورود آن به دستگاه تنفسی ، آماده كردن بدن با حركت های سبك قبل از شروع فعالیت اصلی ، استفاده از داروهای تجویزشده ، تامین تهویه و رطوبت مناسب برای فعالیت هایی كه در منزل انجام می شود، نوشیدن مایعات به مقدار كافی و پوشیدن چند لایه لباس كمك كننده است .برای جلوگیری از بروز بیماری های حساسیتی در این فصل و به ویژه بیماری اسم محققان توصیه می كنند رطوبت اتاق ها زیر ۳۵ درصد نگاه داشته شود تا از رشد قارچ ها جلوگیری شود، از فرش تا جای ممكن در اتاق كودكان استفاده نشود،از بازی كودكان در مناطق تاریك و پر از مواد چوبی جلوگیری شود، استفاده از تشك و بالش غیرحساسیت زا، لباس های خواب كودكان و روكش رختخواب در آب داغ شستشو شود.از جمله اقداماتی كه لازم است سالمندان نیز قبل از شروع ماههای سرد سال انجام دهند تزریق واكسن آنفلوآنزا، تزریق واكسن ذات الریه ، یكسان كردن گرمای اتاق های مختلف منزل ، ورزش بی خطر، تغذیه كافی همراه با استفاده از مقدار كافی مایعات ، استفاده از كفش مناسب و قابل استفاده در سطوح لیز است .