بهترین جاگزین چای و آرامش بخشی معجزه گر

دمنوش, مصرف چای, منوش‌های گل‌گاو زبان, متخصص طب سنتی, احمد کریمی, چای سیب, چای سیب چیست

یک متخصص طب سنتی گفت: دمنوش‌های گل‌گاو زبان، بادرنجبویه و اسطوخودوس از جمله نوشیدنی‌هایی است که آرامش را به شما باز می‌گرداند.

به گزارش آفتاب، احمد کریمی متخصص طب سنتی  درباره دمنوش‌هایی که خاصیت آرام بخشی دارند، اظهار کرد: در کنار راهکار‌های بسیاری که طب سنتی برای رفع مشکلات توصیه می‌کند، توجه به این نکته ضروری است که تمامی این راه‌کارها با توجه به مزاج افراد تعیین می‌شود و پیش از به کار گیری هر یک از آن‌ها باید نوع مزاج خود را تعیین و با پزشک متخصص مشورت کنید.

وی بیان کرد: ‌یکی از مهمترین دمنوش‌هایی که می‌توانید از آن برای افزایش آرامش استفاده کنید بادرنجبویه است که تاثیری مناسب بر آرامش و اعصاب افراد مختلف دارد، اما توجه کنید بیماران مبتلا به اختلالات تیروئیدی نباید از آن استفاده کنند.

کریمی گفت: چای به و چای سیب یکی از دمنوش‌های مناسب که می‌توانید از آن استفاده کنید؛ این دمنوش خوش طعم علاوه بر تاثیری مناسب که بر آرامش شما دارد، مفرح بوده و معده و سیستم گوارشی را تقویت می‌کند، این نوشیدنی جایگزین خوبی برای چای سیاه است و می‌توانید به استفاده مداوم از آن عادت کنید.

منبع، بهداشت نیوز
کد N2187387