آفتاب

سحر و افطار چه بخوریم؟/ توصیه‌های دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت

سحر و افطار چه بخوریم؟/ توصیه‌های دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت

سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت مصرف وعده سحری در ماه رمضان، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ ‌کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش به‌خصوص در ساعات گرم روز، از دیگر توصیه‌هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه‌ داری کمک می‌کند.

کد N2164352

وبگردی