دمنوش اسطوخودوس

دمنوش های بهاری، با عطر و طعم تازه شان، انرژی بخش هستند. این دمنوش ها معمولاً در رفع کسالت و حساسیت بهاری بسیار کمک کننده هستند. با شروع فصل بهار به تدریج طول روز ها بلند و هوا رو به گرمی می رود. ابوعلی سینا بهار را به بیداری خون در بدن نسبت می دهد.

اسطوخودو س گیاهی بسیار خوش نظر و پرخاصیت است. این گیاه به رفع علائم ناشی از حساسیت فصلی، سرماخوردگی و عفونت های تنفسی کمک می کند و آرام بخش است. در بهبود سردرد و میگرن و عملکرد کلیه ها مؤثر است و سبب کاهش بوی بد بدن می شود. اگر دارای علائم حساسیت بهاری مثل عطسه و آبریزش از بینی و چشم شده اید، پیشنهاد می شود این دمنوش را بخورید.

روش تهیه: اسطوخودوس تازه یا خشک شده را با مقداری گل محمدی و بهارنارنج مخلوط کرده و برای ۲۰ دقیقه دم کنید. موقع سرو می توانید به آن مقداری آب لیمو ترش تازه نیز اضافه کنید.