آفتاب

دانستنی های بهداشت

نمایش ۱ تا ۲۰ از ۳۱,۲۷۱ دانستنی

ماه رمضان و روزه داری همیشه حال و هوای خاص معنوی، اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و به دلیل مصادف شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان می شود.

گاهی اوقات نشانه های یک حمله قلبی می توانند بسیار ظریف و نامشهود بوده و فرد حتی متوجه این مساله نشود که یک حمله قلبی را تجربه کرده است.

صرع چهارمین اختلال عصبی رایج است و احتمالا حداقل یک نفر را می شناسید که مبتلا به صرع باشد.

در مواقع سوختگی به هیچ عنوان مواد غیربهداشتی روی محل سوختگی نریزید.

خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد غیر سیگاری که دو یا چند فنجان قهوه در روز می نوشند، ۴۱ درصد بیشتر از کسانی است که قهوه نمی نوشند.

برخی تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که مصرف سیب تاثیر زیادی بر کاهش وزن دارد

ما به شما یک نوشیدنی معجزه آسا توصیه می کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض 72 ساعت وزن تان را کاهش می دهد. به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید

آلرژی یک بیماری اسرار آمیز است ولی می توانید با اجتناب از مصرف خوراکی هایی که با شما سازگار نیست، علایمش را به حداقل برسانید

گاهی اوقات، سردرد ها به قدری شدید و غیر قابل تحمل هستند که فرد برای تسکین آنها از چندین نوع داروی مسکن استفاده کند تا از درد خلاصی پیدا کرده و به زندگی روزمره خود ادامه دهد

متاسفانه ناخن جویدن خیلی زود تبدیل به یک عادت جدی می شود. دانشمندان ناخن جویدن را به عنوان یک اختلال تکراری متمرکز بر بدن ( اختلال مرتبط با وسواس فکری ) می شناسند که معمولا به افراد کمک می کند تا با استرس و اضطراب خود کنار بیایند.

اگر باکتری های بخشی از بدن که با ادرار در ارتباط است را آلوده کنند مثل مثانه یا مجراری ادراری ، علاوه بر این که در ادرار خون نمی بینید دچار تکرر ادرار و سوزش هگام ادرار می شوید

مالیخولیا نوعی افسردگی است که مهم ترین ویژگی آن بی لذتی همراه با اختلال بارز روانی- حرکتی و بی اشتهایی و احساس گناه و بی انگیزگی است. در ادامه با ما همراه باشید تا با مالیخولیا، علائم و درمان آن بیشتر آشنا شوید.

فصل بهار اوج روییدن و جوانه زدن گل ها و شکوفه هاست و هوا پر از گرده گل است که آلرژی های فصلی را تشدید می کند

اگر دغدغه افزایش وزن در اثر پرخوری های دید و بازدید عید را دارید و سال های قبل هم با این مشکل مووواجه شده اید باید باورهایتان را درباره افزایش وزن در تعطیلات تغییر دهید

در طول زمستان، عدم تحرک در کنار سایر عوامل غذایی-محیطی-ژنتیکی باعث رشد پنهان سنگ کلیه شده و در بهار عود می کند.

خانه تکانی یکی از سنت های زیباست اما در خانه تکانی بر اثر استفاده زیاد از مواد شوینده یکی از مشکلات بروز بیماری های پوستی است که در ادامه با یکی از متخصصین پوست در این مورد صحبت می کنیم.

شیرهای بدون چربی و کم چرب، و ماست های طعم دار نه تنها به اندازه همتایان پر چرب خود در ایجاد احساس سیری و رضایت از غذا خوردن موفق نیستند، بلکه اغلب سرشار از قندهای افزوده بوده و حتی ما را از فواید سلامت لبنیات پر چرب محروم می کنند.

چندین مطالعه نشان داده اند که دیوزمین و فلاونوئیدهای دیگر ممکن است در درمان هموروئید مفید باشند.

مسلما برای کاهش وزن قوانینی وجود دارد که می توان با کمی تغییر باز هم از آنها نتیجه گرفت. اما اگر هدفتان جدی است و می خواهید کاهش وزن مناسبی را تجربه کنید قوانینی وجود دارد که اگر می خواهید اعداد روی ترازو پایین بیایند هرگز نباید آنها را بشکنید.

پوستی براق و خیره کننده می خواهید؟ به هین بهانه در این مقاله رازهایی برای داشتن پوستی براق و شاداب را به شما می گوییم.

نمایش ۱ تا ۲۰ از ۳۱,۲۷۱ دانستنی

سرگرمی

وبگردی