در این کتاب نکاتی مختصر در زمینه بهداشت جسمی و روانی و مباحثی در خصوص چگونگی تغذیه کودکان در مدارس, فراهم گردیده است .برخی عناوین بخشها به این قرار است :((شخصیت افراد)), ((احساس امنیت)), ((تعالی روان)), ((مسئولیت حفظ تندرستی)), ((سلامتی)), ((عامل بیماری)), ((تندرستی)), ((تغذیه درست)), ((مواد غذایی)), ((مقدار ویتامین)), ((نیاز به مراقبت)) و ((رشد و تکامل هوش)) .