این جزوه شامل دستورالعملهای تغذیه کودکان پیش دبستانی و دبستانی است که مباحث عمده آن بدین قرار است :((نکاتی که باید در تغذیه کودک به آنها دقت کرد ;مانند :دفعات تغذیه, عادت غذایی صحیح و اهمیت صبحانه)), ((الگوی غذایی, پیشنهادی برای دانشآموزان نظیر :گروههای غذایی, ترکیب پیشنهادی صبحانه و خوراکیهای مجاز)), ((توصیههای تغذیهای بهداشتی همچون :پرهیز از تنقلات غذایی کم ارزش, معاینات بالینی, تغذیه دختران, مصرف چای و قهوه, مصرف غذاهای خشک و غیره)) .