آفتاب

چگونه می‌توانیم «اسـتـرس» خود را كنترل كنیم؟

چگونه می‌توانیم «اسـتـرس» خود را كنترل كنیم؟

هر فرد نیازمند است كه در مقابل تغییرات دائمی كه پیرامون خود به وقوع می‌پیوندد به تعادل برسد. در راه رسیدن به این تعادل است كه بدن استرس را كه نوعی فشار روانی‌ است تجربه می‌كند.

کد N593626

وبگردی