پژوهشگران علوم پزشكی در دانشگاه آكسفورد خاطرنشان كردند كه كمبود ویتامین D با بروز طیف گسترده ای از بیماریهای در ارتباط است.

محققان نقشه نقاطی را مشخص كرده اند كه در آن نقاط ویتامین D با مولكول وراثتی دی ان آ تعامل می كند و در این بررسی ها بیش از ۲۰۰ ژن را شناسایی كرده اند كه این ویتامین به طور مستقیم روی آنها تاثیر می گذارد.

این پژوهش تاكید می كند كه فقدان یا كمبود ویتامین D تا چه وسعتی می تواند بدن را در معرض ابتلا به بیماریها قرار دهد. در این پژوهش جدید محققان دانشگاه آكسفورد نشان داده اند كه ویتامین D تعامل گسترده ای با مولكول وراثتی دی آن آ دارد.

این محققان از فناوری جدید تعیین توالی دی ان آ برای ایجاد نقشه گیرنده ویتامین D متصل در امتداد ژنوم استفاده كرده اند.

گیرنده ویتامین D پروتئینی است كه توسط خود این ویتامین فعال می شود و خود را به دی ان آ متصل می سازد و بنابراین روی تشكیل نوع پروتئین های ساخته شده از رمز ژنتیكی ما تاثیر می گذارد.

به گزارش ساینس دیلی، منبع اصلی ویتامین D در بدن از تماس پوست با نور خورشید حاصل می شود.

به گفته محققان، دریافت ویتامین D و كلسیم باعث افزایش قدرت و هماهنگی عضلات در افراد كهنسال می شود.

همچنین این ویتامین باعث پیشگیری از بیماریهایی مانند راشیتیسم در كودكان و پوكی استخوان در بزرگسالان و سالخوردگان می شود. این ویتامین به رشد و استحكام استخوانها و سلولها كمك زیادی می كند.

به گفته كارشناسان تغذیه، نیاز روزانه به این ویتامین برای هر فرد بالغ ۱۰ میكروگرم یا حداكثر ۲۰۰۰ واحد بین المللی در روز است.

البته مقدار مورد نیاز به این ویتامین در زمان كودكی و سالخوردگی اندكی بیشتر است.

پژوهشگران معتقدند: مصرف ویتامین D نه تنها باعث پیشگیری از بیماری ام اس می شود بلكه حتی علائم آن را نیز می تواند تخفیف دهد.

كمبود این ویتامین در زنان باردار سبب كاهش استحكام استخوانها می شود كه هم برای مادر و هم برای نوزاد او خطرناك است.

پژوهشگران می گویند: كمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطانهای سینه و پروستات را نیز افزایش می دهد و با تضعیف دستگاه ایمنی بدن خطر ابتلا به دیابت و عفونت ها را تشدید می كند.

شرح این تحقیقات در مجله «پژوهش ژنوم» منتشر شده است.