آفتاب

راجر فدرر از تعطیلات خود می‌گوید

راجر فدرر از تعطیلات خود می‌گوید

از سال 2012، تعطیلات فصل تنیس دو هفته بیشتر طول می‌کشد. معمولا مسابقات تور جهانی ATP در اواخر نوامبر به پایان می‌رسد. این مسابقات حالا به میانه راه رسیده است.

به گزارش ایلنا، راجر فدرر بر این باور است که این زمان، فرصت خوبی برای استراحت پیش از فصل بعد است که برای او در استرالیا آغاز می‌شود. فدرر چند سال است که در مسابقات جام هاپمن در پرت شرکت می‌کند.

فدرر می‌گوید: «به نظرم چیزی بین شش تا هشت هفته استراحت برای شما خوب است تا بتوانید برای یک، دو یا سه هفته به مسافرت بروید. البته بستگی به این دارد که شما چه می‌خواهید چون به من گفته شده که برای مثال، التهاب سه، چهار هفته طول می‌کشد تا خوب شود. اگر بتوان به این مشکل غلبه کرد خوب است. بعد هم می‌توان دو، سه هفته تمرین کرد. به همین دلیل است که می‌گویم هشت هفته جواب می‌دهد. چهار هفته خیلی کوتاه است چون حتی یک هفته هم استراحت نمی‌کنید و بعد باید تمرینات را دوباره شروع کنید. همچنین خوب است که از فشار روزانه رهایی پیدا کنیم. ما هر روز افراد زیادی را می‌بینیم و زیاد مسافرت می‌کنیم و خوب است که بتوانیم برای بیش از یک ماه، یک جا ساکن باشیم.»

کد N1990051

وبگردی