نکته بهداشتی: زخم بستر

زخم فشاری در مواردی که مجبور باشید برای مدت طولانی از صندلی چرخ‌دار استفاده کنید یا ذر بستر بمانید، دچار بیماری باشید که بر جریان خون تأثیر می‌گذارد، پوست شکننده‌ای داشته باشید یا دچار سوءتغذیه باشید، ایجاد می‌شود.

برای مراقبت از زخم فشاری به این نکات توجه کنید:

- با استفاده از بالش، کوسن‌های فومی یا بالشتک‌های تشک فشار وارد بر آن منطقه پوست را کاهش دهید.

- هنگامی‌که روی صندلی چرخ‌دار هستید، هر ۱۵ دقیقه وضعیتتان را تغییر دهید و در تختخواب هر ۲ ساعت یک بار وضعیتتان را عوض کنید.

- اگر دچار زخم شده‌اید، بر اساس دستورات دکترتان از آن مراقبت کنید.

- از وارد آمدن فشار بیشتر بر زخم جلوگیری کنید.

- درصورتی‌که زخم باز دارید یا پوستتان تاول زده است، با دکترتان تماس بگیرید.