همشهری آنلاین: دکتر فریبرز منصور قناعی در گفت‌وگو با ایسنا با تاکید بر استفاده از نمک یددار تصریح کرد: مقدار مصرف نمک را به کمتر از یک قاشق چایخوری در روز محدود کنید، محدودیت در مصرف نمک از بسیاری از بیماری‌ها نظیر بیماری‌های قلبی، فشارخون، سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند.
وی به جای مصرف وعده‌های بزرگ و حجیم، وعده‌های کوچک و مکرر مصرف شود افزود: بهتر است تعداد وعده‌ها را از وعده اصلی غذایی به 4 تا 6 وعده کوچک غذایی تغییر داد.
دکتر قناعی با بیان اینکه نیمی از ایرانیان مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند یادآور شد: 35 درصد بیش از نیاز خود، انرژی دریافت می‌کنند.
وی در پایان خاطرنشان کرد: با رژیم سالم و ورزش روزانه می‌توان در رسیدن به وزنی ایده‌آل و ثابت نگه داشتن آن تلاش کرد.
الی گشت
تبلیغات چریکی
رسام سرور
خرید سرور مجازی
خرید وب مانی
خرید ملک در ترکیه
بهترین آهنگ های ایرانی
تور استانبول
هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
لوله مانیسمان
فروشگاه اینترنتی
خرید کت شلوار دامادی ال سی من
بلیط استانبول
esfahanahan.com
ردیاب
خرید فالوور واقعی فعال
کاندوم اکسپرس
دوره فارکس
رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
سایت ترجمه
سالن عقد شیک
خرید یوسی پابجی موبایل
سرور مجازی بورس
دانلود آهنگ ارشاد
قیمت پارتیشن شیشه ای
سوالات آیین نامه اصلی
تعمیرکار جک پارکینگ
روشویی کابینتی
پارتیشن اداری
vamezdevaj
تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
اجاره وثیقه
بلیط هواپیما
مجله سرگرمی فانیبو
آموزش تعمیرات موبایل
سوالات آیین نامه اصلی
ترجمه مقاله
اخبار جدید سهام عدالت
اجاره وثیقه
خرید سرور hp
طراحی پورتال سازمانی
اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
آینه کاری
طراحی سایت تبریز
بخاری گلخانه
شیرآلات قهرمان
درمان ریزش مو زنان
مزایده خودرو
الکترود جوشکاری آذرجوش
مزایده ایران خودرو
رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
چاپ سی دی
آموزش طراحی لباس
مجله سفر و گردشگری
پلی الکترولیت
گاز رومیزی
پرداخت شهریه دانشگاه
شیرآلات
کارتون دوبله فارسی
گاز صفحه ای تکنوگاز
تعمیرکار درب اتوماتیک
قانون جذب
اموزش فارکس
تور مسکو سن پترزبورگ
خرید از ebay
آموزش بورس
هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
کاتالوگ
دانلود فیلم جدید
خرید فالور ارزان
آموزش تعمیرات برد
شیر قهرمان
بلیط استانبول
سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
رپورتاژ آگهی
تعمیرکار کرکره برقی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است