امروز افسرده‌ترین روز سال بود؟ / دوشنبه اندوهگین؛ از شایعه تا واقعیت

دوشنبه اندوهگين يا Blue Monday نامي است كه برخي به سومين دوشنبه ماه ژانويه هر سال داده‌اند. Blue به معناي مشهور رنگ آبي در زبان انگليسي به معناي احساس افسردگي يا اندوه هم به كار مي‌رود. این نام در زمان یک کمپن تبلیغاتی شبکهٔ تلویزیونی اسکای تراول( Sky Travel) در سال ۲۰۰۵ میلادی رواج پيدا كرد. اين گروه عقيده دارند كه بر اساس يك فرمول عجيب و غريب اين تاريخ را به دست آورده‌اند. اما خيالتان راحت باشد كه دانشمندان كلا ماجرا را رد كرده‌اند و گفته‌اند اصولا تعيين يك روز خاص در سال به عنوان شاد‌ترين يا افسرده‌ترين روز هيچ پايه علمي ندارد. به گفته محققان در صورتي كه هر كسي سبك درست زندگي و تكنيك‌هاي زندگي سالم را ياد بگيرد مي‌تواند وضعيت روزهاي خود را كنترل كند و هر روز برايش بهترين روز سال باشد.

5454