- اگر وضعیت پوست بدن شما خیلی بد است، به محض این که متوجه قرمزی زیاد آن شدید، یک قرص ضدالتهاب مثل ایبوپروفن یا آسپیرین بخورید تا التهاب و قرمزی پوست بدتر نشود و درد آن نیز کاهش بیابد.
- خودتان را با آب سرد بشویید تا اگر نمک روی پوست مانده، پاک شود و پوست هم آرام بگیرد.
- در چند روز آینده، پوست بدنتان را دائم مرطوب نگه دارید. مرطوب کنندههایی که آلوئه یا گلیسیرین دارند، میتوانند بهتر باشند. بهتر است مرطوب کننده را در یخچال نگه دارید.
- از کمپرس شیر رقیق، سفیده تخم مرغ و چای سبز استفاده کنید.
- زیاد آب بنوشید و میوههای پر آب مثل هندوانه، طالبی و انگور بخورید.
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است