آیا استفاده از مچ‌بند پا به زانو آسیب می‌زند؟

ورزشکاران برای محکم نگه داشتن مفصل مچ پا از مچ‌بند‌های طبی استفاده می‌کنند اما گفته می‌شود که محدود کردن حرکت یک مفصل، ممکن است باعث محدودیت در مفصل دیگر شود و به آنها آسیب برساند.

به‌ گزارش ‌ایسنا‌، استفاده از مچ بند پا در میان ورزشکاران بسیار شایع است. تاکنون نگرانی‌هایی وجود داشت که استفاده از مچ بند و محکم نگه داشتن مفصل مچ پا ممکن است باعث تغییرات حرکتی در بدن شده که در نهایت باعث پارگی رباط صلیبی می‌شود؛ با این حال تحقیقات اخیر این نظر را رد کرده است.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: مچ‌بند پا که توسط ورزشکاران استفاده می‌شود بر پارگی رباط صلیبی تاثیرگذار نیست. مفاصل پا همچون لگن، زانو و مچ با یکدیگر یک زنجیره حرکتی را تشکیل می‌دهند. حرکت هر کدام از این‌ها بر حرکت دیگری تاثیرگذار است. اگر محدودیتی در حرکت لگن یا مچ ایجاد شود مفصل زانو نیز محدود می‌شود و ممکن است احتمال آسیب دیدن آن افزایش یابد.

با این حال تحقیقات اخیر نشان داده است که استفاده از مچ‌بندهای پا شایع میان ورزشکاران، باعث محدودیت در حرکت زانو و آسیب دیدن رباط صلیبی نمی‌شوند.

انتها‌ی‌ پیا‌م