1. مبارزه با عوارض ناشی از دیابت: زنجبیل برای کاهش دادن میزان چربی افرادی که از دیابت رنج میبرند مفید است. همچنین سطح گلوکز خون و نیز پروتئینوری، عطش و بیاختیاری ادرار را کم میکند.
2. تسکین درد و التهاب: زنجبیل برای آرام شدن درد عضلات و نیز کمردرد مفید است. علاوه بر این التهاب را کاهش میدهد. درد قاعدگی زنان و نیز دردهای میگرنی را نیز کم میکند.
3. کمک به کاهش حالت تهوع و ماشینگرفتگی: نوشیدنی زنجبیلی به هنگام احساس حالت تهوع و نیز دریازدگی و ماشینگرفتگی بسیار اثربخش است.
4. تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا: بسیاری از کسانی که طب چینی انجام میدهند زنجبیل را برای کسانی که از سرماخوردگی یا آنفولانزا رنج میبرند مفید است. همچنین بهعنوان ضد حساست و ضد احتقان عمل میکند.
5. کمک به رهایی از علائم آرتروز: زنجبیل میتواند ورمهای دردناک مفاصل زانو را در افراد مبتلابه آن بسیار کاهش دهد.
علاوه بر اضافه کردن به غذا میتوانید زنجبیل را بهصورت چای یا کپسول نیز استفاده کنید.
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است