اخبار استرس

تغذیه, بیماری آلزایمر, انسولین, رژیم‌های مدیترانه‌ای, استرس, مواد غذایی, فشارخون بالا, روغن زیتون, حمله‌ی قلبی, دیابت نوع 2

۹ فایده‌ زیتون برای سلامتی

همشهری آنلاین: خواص زیتون برای همه آشکار است. این میوه‌های کوچک فوق‌العاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتی‌تان دارند، مهم‌ترین خاصیت آن که همه‌ی خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار می‌دهد، حفظ سلامت قلب است.

سکته قلبی،سکته قلبی چیست؟،سکته قلبی خفیف،سکته قلبی حاد،علائم سکته قلبی،دلیل سکته قلبی،کمبود خون،کمبود اکسیژن،انفارکتوس میوکارد،انفارکتوس حاد،قلب،گردش خون،پیوند بای‌پس عروق کرونر قلب،استرس،فشارخون بالا،دیابت،ورزش،اضافه وزن،رژیم غذایی،رژژیم غذایی پرچرب،علائم سکته قلبی خفیف،علائم سکته قلبی در زنان،علایم سکته قلبی،دلایل سکته قلبی،علائم سکته قلبی چیست؟،علائم سکته قلبی در جوانان،علائم سکته قلبی در خواب،علائم قبل از سکته قلبی،

سکته قلبی از کجا می آید؟! | نشانه های سکته قلبی را بشناسید

سکته قلبی چیست؟ | یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در ایران سکته قلبی (انفارکتوس حاد) می باشد که یکی از شریان‌های خون‌رسان به عضله قلب (میوکارد)، به‌طور کامل مسدود شده، در نتیجه بخشی از عضله قلب با کمبود خون یا اکسیژن مواجه می‌گردد. کمبود اکسیژن، مرگ سلول‌های بافت آن نواحی را در پی خواهد داشت که در اصطلاح پزشکی، انفارکتوس نامیده می‌شود. در ادامه به دلایل و علائم سکته قلبی بیشتر می پردازیم.

صندلی ماساژ، ماساژور، کاهش استرس، تسکین درد، فوائد صندلی ماساژ

صندلی ماساژور بهترین وسیله آرامش بخشی

صندلی ماساژور بهترین وسیله آرامش بخشی | آیا شما به طور منظم بر روی صندلی خود نشسته اید یا بارها و بارها از صفحه کلید خود استفاده می کنید؟ اگر پاسخ بله است، موقعیت سر، گردن و بدن شما برای مدت زمان طولانی می تواند بر ستون فقرات، عضلات پشت، گردن، بازوها و دست های شما آسیب برساند. این موقعیت ها و حرکات تکراری اغلب موجب درد می شوند، به ویژه اگر شما روال معمول تناسب را حفظ نکنید. به غیر از نقش درمان گری صندلی ماساژور می توان آن را بهترین وسیله آرامش بخشی دانست.

دمانس مغزی, ام اس, پزشکی, آلزایمر, استرس, خواب, دیابت, فشار خون

گرفتار خُرخُر در خواب

همشهری آنلاین: یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: خُرخُر در خواب پیش‌زمینه‌ بیماری‌های دیابت، فشارخون، نارسایی قلبی، آلزایمر و...، است که حدود ۴درصد مردان و ۲ درصد زنان ایرانی به آن مبتلا هستند.

سلامت, استرس

کمی استرس برای سلامت خوب است

همشهری آنلاین: درحالی‌که مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت انسان را آشکار ساخته اند، تحقیق جدید نشان می‌دهد کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است.

پزشکی, استرس

نور آبی استرس روانی را کاهش می‌دهد

همشهری آنلاین: نور آبی ویژگی‌های شناخته شده زیادی دارد: خواب را مختل می‌کند، باکتری‌ها را از بین می‌برد و به کنترل بیماری پسوریازیس کمک می‌کند و اکنون محققان اسپانیایی دریافته‌اند این نور می‌تواند افرادی که تحت استرس شدید بوده‌اند را با سرعت بیشتری آرام کند.

ژنتیکی, کافئین, پزشکی, بیخوابی, استرس, خواب, حافظه, ضربان قلب

از خواب می‌ترسید؟

همشهری آنلاین: برای بعضی‌ها دراز کشیدن در رختخواب و خیره شدن به سقف اتفاق وحشتناکی است، برای آن‌ها دورنمای ساعت خواب استرس‌زا است. اما این وضعیت آزاردهنده هم راه‌حلی دارد.

سلامت, کمر درد, ایران, استرس, آرتروز, بیماری

چرا یک هفتم ایرانی‌ها کمر درد می‌گیرند

همشهری آنلاین: رئیس انجمن روماتولوژی ایران با بیان اینکه بیماری روماتیسمی در بیشتر از ۶۵ درصد موارد بر اثر عوامل ژنتیکی بروز می‌کند، گفت: عوامل محیطی نیز چون استعمال دخانیات به شدت در تشدید این بیماری‌ها و بروز نتابج منفی در درمان آن اثر دارد.

گوش, پزشکی, استرس

۲۰ درصد تهرانی‌ها مشکل وزوز گوش دارند

همشهری آنلاین: مدیر برنامه سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با اشاره به علل ایجاد وزوز گوش گفت: بر اساس برخی تحقیقات مشخص شده است که بیش از ۲۰ درصد جمعیت پایتخت دچار مشکل وزوز گوش هستند.

آمریکا, ژاپن, انگلستان, سلامت, استرس, افسردگی

باشگاه گریه برای آرامش اعصاب احساساتی‌ها

همشهری آنلاین: گریه کردن راهی برای آرامش اعصاب به شمار می‌آید و کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند در زمان‌هایی مشخص برای ایجاد آرامش و کنترل احساسات از این قابلیت طبیعی بدن استفاده کنند.

محیط زیست جنگل, شیزوفرنی, استرس, محیط زیست جهان, افسردگی, آلمان

زندگی در نزدیکی جنگل برای مغز مفید است

همشهری آنلاین: محققان آلمانی در جریان مطالعه موفق به کشف اولین مدرک فیزیکی شده‌اند که نشان می‌دهد زندگی در نزدیکی محیط جنگلی موجب تقویت قدرت مغز می‌شود.

استرس، کاهش استرس، درمان استرس، لاغری سریع، رژیم لاغری، لاغری فوری، لاغری سریع، رژیم لاغری اشتباه، چرا لاغر نمی شوم، رژیم لاغری فوری، رژیم لاغری سریع، چربی سوزی سریع، چربی سوزی، لاغری سریع، رژیم لاغری، اشتباهات رژیم لاغری، رژیم غذایی نادرست، کالری سوزی، لاغری، کاهش وزن سریع، کاهش وزن، خوراکی رژیمی، غذای رژیمی، تغذیه لاغری، رژیم لاغری، اخبار سلامت، تغذیه، تغذیه مناسب، تغذیه سالم، غذای سالم، غذای بهداشتی، غذای ارزان، غذای مقوی، تغذیه ارزان، تغذیه بهداشتی، خوراک سالم، خوراک ارزان، خوراک مقوی

برای اعصاب راحت چه بخوریم؟ || غذاهایی که استرس شما را می بلعند!

واضح است که استرس و ناآرامی اعصاب، که از عوارض شایع و رایج زندگی امروز است، تنها با خوردن مواد غذایی خاص برطرف نمی شود. اما تحقیقات نشان می دهد که مواد غذایی سالم، بخصوص در زمان اوج گرفتن استرس و ناراحتی اعصاب، می تواند کمکی بزرگ باشد به نظام خودکار بدن برای بیرون رفتن از وضعیت بحران. در این مطلب با دستچینی از این خوراکی ها آشنا می شوید.

اخبار سلامت، سکسکه، گرفتگی عروق، بسته بودن رگ های قلب، حمله قلبی, سکته مغزی, قلبی, سلامت, استرس, بیماری، علل حمله قلبی، علت حمله قلبی، اخبار سلامت، قلب، بیماری قلبی، درد دست چپ، علائم عارضه قلبی، درد قلب، تنفس، قفسه سینه، درمان، علائم بیماری، سکته قلبی، سکسکه نشانه حمله قلبی، سکس، سکسکه نشانه انفارکتوس

یک نشانه حمله قلبی که ممکن است جدی نگیرید

سکسکه از نشانه هایی که است که به راحتی از کنارش رد می شویم. از آنجا که سکسه ممکن است برای هر فردی پیش بیاید کمتر کسی فکر می کند که این نشانه می تواند خبر از انفارکتوس و تحریک دیافراگ و نارسایی قلبی باشد.

پزشکی, سلامت, استرس

۱۰درصد کودکان گرفتار بیش فعالی

همشهری آنلاین: یک روانشناس کودک گفت: رژیم غذایی کودکان با اختلال بیش فعالی رابطه مستفیم دارد. عدم مصرف شیرینی‌جات، فست فودها و نوشابه می‌تواند تحریک پذیری این کودکان را کمتر کند.

پزشکی, انسولین, فنلاند, استرس, فشارخون بالا

آیا استرس چاقمان می‌کند؟

همشهری آنلاین: بله، حقیقت دارد! خوردن در هنگام نگرانی وزنمان را ممکن است افزایش دهد. در زمان تنش در واقع هورمون‌هایی آزاد شده‌اند و اثراتی بر چاقی بیشتر و مصرف غذاهای دم دستی شیرین می‌گذارند.