چهار خاصیت شگفتانگیز آب گوجهفرنگی
جالب است بدانید آب گوجهفرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوقالعاده محسوب میشود!
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B1 ،B2 ،B3 ،B5 و B6 به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناختهشدهای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید!
در ادامه با چهار فایده معجزهآسای آب گوجهفرنگی آشنا خواهید شد.
۱.کاهش وزن
یکی از خواص آب گوجهفرنگی این است که که به کاهش وزن کمک میکند. این نوشیدنی، بدن را آبرسانی میکند و هیدراته نگه میدارد. سدیم پایین و فیبر بالای آب گوجهفرنگی از ضعف و گرسنگی جلوگیری میکند. همین روند بهمرور باعث کمتر شدن اشتها و تسریع فرایند کاهش وزن میشود.
۲.بهبود سلامت پوست
آب گوجهفرنگی در درمان و پیشگیری از بروز آکنه مفید است؛ منافذ باز پوست صورت را کوچکتر کرده و ترشح سبوم در پوستهای چرب را تنظیم میکند.
۳.بهبود سلامت مو
ویتامینها و آهن موجود در آب گوجهفرنگی به حفظ و درخشندگی موهای کدر، آسیبدیده و بیروح کمک میکند. همچنین اینماده در خلاصشدن از خارش پوست سر و شوره مؤثر است. کافی است بعد از شستن موها با شامپو، آب گوجهفرنگی تازه را روی موهای خود بمالید و بگذارید به مدت 4 تا 5 دقیقه بماند و سپس با آب سرد موهایتان را آبکشی کنید.
۴.دشمن سرطان
علت قرمزیِ گوجهفرنگی، وجود یک آنتیاکسیدان محلول در چربی به نام لیکوپین در آن است. به گفتهی پژوهشگران، لیکوپین مانند سدّی در برابر انواع و اقسام سرطانها مانند سرطان سینه، پروستات، رودهی بزرگ، ریه، بیماری عروق کرونر قلب، سرطان لوزالمعده و بیماری آرتریواسکلروز است و از بدن محافظت میکند.
منبع: stylecraze / مترجم: الهه جعفرزاده ـ خبرآنلاین
وبگردی
-
الی گشت
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
وکیل خانواده
-
خریدار نقره
-
آموزش تاتو در تهران
-
خرید پارتیشن اداری
-
قطعات خودرو
-
دانلود فیلم ایرانی
-
بلیط استانبول
-
Monoethylene glycol manufacturer
-
اجاره وثیقه
-
طراحی سایت
-
بررسی کامل سرور hp g11
-
مزایده خودرو
-
سئو سایت
-
قیمت چمن مصنوعی
-
خرید سرور مجازی
-
سمساری
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
وکلا
-
آموزش ارز دیجیتال
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
فیلم ترسناک جدید
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
وکیل ملکی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
وکیل
-
سرور HP
-
تبلیغ در گوگل
-
کابین آسانسور
-
گندم موزیک
-
هاست ایران
-
لباس خواب
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
خرید کولر گازی
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
خرید سرور HPE
-
خرید سرور hp
-
بلیط هواپیما ارزان
-
خرید از آمازون
-
قیمت پارتیشن شیشه ای
-
تعمیر کرکره مغازه
-
خرید یوسی
-
خرید از ebay
-
خرید فالوور ارزان
-
مولوی عبدالحمید
-
دکتریاب
-
خرید وب مانی
-
خرید گل
-
طراحی وب سایت
-
آموزش تاتو بدن
-
بلیط هواپیما
-
بلبرینگ
-
بلیط هواپیما تهران استانبول
-
دانلود آهنگ جدید
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است