زنان پس از زایمان ممکن است در شیردادن از سینه با مشکلاتی مواجه شوند،از جمله ممکن است سینه‌های زن بزرگ و متورم شود- که به آن احتقان پستان می‌گویند.

این عارضه ناشی از پرخونی رگ‌های پستان است. هنگامی که چنین وضعیتی رخ می‌دهد، ممکن است بیرون‌زدن نوک سینه‌ها که به نوزاد امکان شیرخوردن می‌دهد، رخ ندهد.

برای درمان این عارضه به این توصیه‌ها عمل کنید:

سعی کنید به نوزاد در تمام طول روز - دست کم هشت بار در ۲۴ ساعت از سینه شیر دهید.

در هر وعده دست کم ۱۵ دقیقه شیردادن را ادامه دهید.

اگر در پستان‌ها احساس ناراحتی می‌کنید و نمی‌توانید به نوزاد شیر دهید، با شیردوش شیر خود را جمع کنید.

برای تسکین درد دوش آب گرم بگیرید.

برای کاهش تورم و تخفیف درد از کمپرس سرد استفاده کنید.